皮肤干燥并且瘙痒很明显，有可能与个人体质有关，比如阴虚血虚血热的人容易出现，当然也有可能与饮食有关，比如吃了辛辣刺激性的食物，有可能引起。首先应该保持居住的环境，在正常的温度和湿度下，另外应该注意饮食，避免辛辣鱼腥等刺激性的食物，可以多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。这样有利于皮肤的健康。
天冷了怕冷自身免疫力差可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，油麦菜等这些对人体的健康都是有一定的好处的，您一定要记得多运动，多锻炼身体，增强机体的免疫力，养成良好的生活习惯，早睡早起。
左手发麻要注意预防颈椎病。神经根型颈椎病，就会导致胳膊的放射性麻痹，出现异常的感觉。这是因为已经压迫到了局部的神经根。可以采用有营养神经的药物，配合针灸、牵引等方式进行治疗，还可以调节局部的姿势结构，避免症状加重，尽量避免局部神经根受到压迫。这可能是由于在日常生活和工作中长期的姿势不正，比如长期低头工作、玩手机、长期伏案工作等。手肘要有一个支撑，头部要稍微向后倾斜，桌子要稍微高一点，座椅要低一点，这样可以让颈部和背部的肌肉得到充分的放松。
你这个症状是毛囊堵塞引起的，平时一定要注意保持手臂以及皮肤清洁卫生，另外可以涂抹一些膏药进行治疗，要注意做好防晒措施，避免日晒。不放心的话也可以去医院进行检查治疗。
局部神经受压或者是受累导致的一种现象。也有可能跟局部的血液循环障碍有一定的关系。长时间保持一个姿势，或者是运动强度过大，劳动强度过大，提重物的话，那么就可能会导致这个手背手臂发麻的。
手臂长了个硬块可能是皮脂腺囊肿，可以采取手术切除送病理检查。根据病理检查结果，决定是否需进一步治疗。这种病如果是良性危险性就不是很大，如果是恶性就会有危险。
