通常情况下，左侧第10根肋骨骨折疼可能会持续一个月左右。
如果单根肋骨骨折，一般来说骨折移位程度不大，但疼痛可能会持续一个月的时间。随着病情的发展，骨折端逐渐稳定，疼痛就会逐渐减轻。建议患者对于疼痛，可以进行外部的骨折包扎固定，口服抗扶他林进行止疼，可以通过外敷消炎镇痛的膏药进行镇痛治疗。同时建议治疗期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力，促进病情恢复。
第7-9根肋骨骨折通常情况下3个月左右能好，具体分析如下：
第7-9根肋骨骨折经过正确的处理，比如用肋骨固定带固定骨折端，配合促进骨折生长、消肿止痛的药物，一般3个月左右就会痊愈。由于骨折初期会出现大量的血肿，一般是在2-4周内发生机化，然后出现轻微的骨痂，要等1-2个月以后，骨性骨痂的生长才会更加牢固。这时候，骨折部位可以承受较大的力道，不会有任何的痛苦，一般都要3个多月的时间。
通常情况下，一根肋骨骨折要痛2周左右。
如果患者受到外伤，可能会导致一根肋骨骨折，一般这种情况移位都比较轻微，并且也会受到周围正常肋骨的保护，骨折出现错位、错动的情况也比较少，因此一般疼痛的时间比较短，可能在2周左右。这时患者可以遵医嘱吃双氯芬酸钠片、尼美舒利分散片、骨肽片等药物进行治疗，能够起到镇痛的作用。
一般来说，肋骨是胸廓的重要结构组织，3根肋骨骨折要住院3周左右。
肋骨骨折不但是疼痛，更为重要的是可能出现气胸、血胸，还可能并发肺部感染。三根肋骨骨折，一般不会出现反常呼吸，可采取外固定，有利于止痛，通常经过2~3周后病情也基本得到控制。所以，三根肋骨骨折住院大致需要3周。
此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。
肋骨骨折固定带要戴多久，需要根据骨折的生长情况来决定。
1.4-6周左右：肋骨骨折，如果是发生在体质比较好的人身上，营养比较充足，这种情况下需要戴4-6周左右，如果复查照片看到骨折线模糊或者骨痂生长，可以拆除固定带。
2.6-8周左右：肋骨骨折，如果是发生在体质比较瘦弱的人身上，营养不是很充分，骨折生长能力相对没那么强，固定带需要戴6-8周左右。
一根肋骨骨折多久能练瑜伽，要根据患者的情况来定。
患者发生骨折后要及时到医院拍X光片进行检查，如果骨折错位非常明显，并且损伤到了重要的脏器，就需要积极的进行手术治疗，手术后患者在很长一段时间内都不能进行瑜伽练习。
如果患者只是轻微的肋骨骨折，进行6-8周的保守治疗之后，休息2、3个月就可以适当进行瑜伽锻炼，不过锻炼之前建议还是先去医院复查，以防骨折还未完全恢复。
