牛初乳三岁以上的宝宝可以吃。牛初乳就是母牛产犊后三天内的乳汁，牛初乳的使用尚无明确规范，新生儿还是要以母乳为主，因为婴幼儿胃肠发育还未完全成熟，牛初乳中酸度又过高，含有蛋白质和维生素A，而脂肪和糖类含量低，食用并不利于宝宝发育成长。
主要成分是碳酸钙和维生素D，维生素D可以促进碳酸钙的吸收，防止钙流失，预防骨质疏松，液体钙相对来说更加被机体吸收，效果更好，液体钙特别适合于中老年人，不会增加肝肾的负担，效果还是不错的。
效果还是不错的，汤臣倍健钙铁锌咀嚼片口感不错，比较容易吸收，可补充多种微量元素，提高免疫力。适用于精神不振、注意力不集中的儿童，容易缺失钙、铁、锌的女性和老年人。
牛初乳多大都可以吃。牛初乳中含有与人乳中类似的免疫球蛋白成分，营养成分高于后期的普通牛乳。因此作为提高免疫力，补充营养的首选。因为牛乳的成分接近于人乳，所以使用的年龄上没有明显的限制。
宝宝吃牛初乳的副作用有，因异性蛋白而造成的过敏反应、宝宝消化系统未发育完善造成的消化不良、脂肪酸含量较多引起的影响消化和吸收、体内性激素水平高导致早熟、糖分摄入高导致口腔很难清洁。
三合钙咀嚼片补钙还算可以的，同时可以在饮食上进行调整和添加富含钙的食物，如牛奶、肉类、虾等，通过食物摄取的钙更容易被人体消化吸收，这些食物在补充钙的同时还能补充蛋白质。
