我在医院看了,大夫说吃甘草锌
一次吃多少,得吃多少天
地图舌是一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎,因阴虚,虚火上升所致。与沟纹舌相关,有时沟纹舌一些年后可发展为地图舌。发病率约为2%。多见于成年人,儿童亦有发生。
地图舌可以多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食品,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,其中锌含量较多对地图舌的好转也有帮助,特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等富含维生素种类多的果类易多吃。
小孩地图舌可以适当补充一些锌制剂,保证孩子休息,避免过度疲劳,消除病灶,保持口腔清洁。地图舌的主要表现以多点的、环状的或者不规则形态的丝状乳头缺失所引起的红斑样病损。
地图舌是一种浅表性的非感染性的舌部炎症,通常没有特别好的治疗方法,是免疫因素或者精神心理因素引起。通常有精神紧张的状态,而且情绪波动比较大,会出现失眠或者劳累,有可能有内分泌失调或者营养不良的现象,就容易出现地图舌的症状。
地图舌可以搓涌泉穴,弧线中心上下搓,能滋阴清热,引热下行,援三分钟左右,顺时针摩擦腹部,即在肚脐周围摩擦,能促进肠胃蠕动,帮助消化。还可以从大椎到尾骨,从上到下捏脊柱,也可从脖子上的大椎向尾骨倒着捏脊柱。地图舌的出现表示小儿的脾胃功能失调,平时应该带小儿到户外经常活动,接触新鲜空气、增强体质、保证饮食营养、纠正偏食、挑食、多食蔬菜水果。