背骨上有三节有嫩骨头，身上有老年斑
如果要补钙请给我点意见，需要注意那几点，像我这种情况
早期症状不明显，所以没有任何的意识，卵巢囊肿的症状主要是可动性、无触痛、中等大以下的腹内包块；一般会有月经改变的现象，常常会月经不调；中后期就会出现小腹疼，白带增多、色黄等，依据影像学检查及妇科检查等确诊。
乳钙一般适合一岁以上的宝宝服用，但是由于每个宝宝的身体不同，因此在给宝宝选择钙片补充的时候，也要注意有所选择，可以到正规的医院进行咨询，如果宝宝出现缺钙，可能会出现骨质疏松、发育缓慢，甚至是佝偻病等症状。
通常情况下，碳酸钙维生素D3颗粒适合1岁以上宝宝吃。具体情况分析如下：
碳酸钙维生素D3颗粒可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症，1岁以上宝宝由于生长的需要，可能会出现缺钙的情况，家长按照医嘱给宝宝吃碳酸钙维生素D3颗粒，不仅不会导致身体不适，还能起到补钙的作用。
怀孕四个月最适合补钙。
建议在孕期4个月左右补充钙，因为孩子生长的速度比较快，造成孕妇钙需求量增加，孕妇可以遵医嘱吃些钙片补充，可以多吃一些吃些营养的食物，比如虾皮、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。
建议平时避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜、火锅等，注意个人卫生，保持室内通风，定期做产前检查。
乳钙在任何的年龄阶段都是可以吃的，但是关键就是孩子是不是真的有必要吃。现在推行母乳喂养，而且母乳喂养时间越来越长，所以孩子在生后四到六个月之内，如果孩子全都是吃奶，没有添加辅食的话并且也保证奶量的充足，那奶里的钙基本上就已经够孩子用了，不需要给孩子额外的添加钙产品。
肾结石不适合吃任何补钙片，具体分析如下：
如果是因为骨质疏松的原因，建议在医生的建议下服用钙补药。由于钙摄入过多会引起结石，如果人体摄入过多，无法完全吸收，而摄入草酸，就会出现草酸钙结石。如果是肾结石，要减少服用钙片，避免高脂高嘌呤食物，每天要多喝水，每天要喝2000mL以上，这样可以促进尿路的冲刷，有利于石的排出。
