膝关节疼痛会自己好的，注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗。
类风湿性关节炎是一种全身性自身免疫性疾病，其症状会表现为关节类症状和非关节类症状。
关节类症状主要表现为关节疼痛、晨僵、关节肿胀、关节畸形等，而非关节类症状表现为高热、食欲减退、胸闷气短、咳嗽等多种全身性症状。建议患者及时进行改善缓解，患者可选择具有祛风散寒除湿、舒筋活络的药物，如同仁堂国公酒，由羌活、厚朴等三十多种药材制成，可有效预防和缓解风湿性关节炎辨证属风寒湿痹证者的不适症状。同时，建议在用药期间，注意关节的保暖工作，以免加重关节疼痛的症状。
膝关节疼痛会自己好的，注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗。
类风湿关节炎的患者出现脚肿的情况需通过消肿来改善不适。
1.一般治疗：建议患者适当卧床休息，减少活动量，减轻对脚部和关节的承重，抬高患脚，促进局部的血液循环。
2.物理治疗：患者也可在医生指导下通过物理治疗的方式来改善，如针灸、理疗、超短波治疗等物理治疗手段。
3.药物治疗：对于症状较为明显的患者，则建议结合药物来对症治疗。若患者除脚肿外，还存在骨关节麻木疼痛，遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重的特点，则可服用同仁堂国公酒，该药可治疗因风寒湿痹证所致的关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛、麻木等症。
需注意的是，药物的选择需辨证患者具体证型，不可盲目用药，以免影响治疗效果。
类风湿性关节炎的症状通常有关节肿胀、僵硬和疼痛。类风湿性关节炎的临床表现为：
第一种是关节的炎症性增生、炎症侵蚀导致的关节肿胀。
第二种是关节的疼痛，当滑膜增生到一定的程度，就会破坏软骨，影响关节的行走能力，同时还会产生炎症，引起关节的持续疼痛。
第三种是关节畸形，当滑膜被破坏后，会出现内翻、外翻等畸形。
月子病类风湿的症状表现为晨僵，主要为早晨起床后出现关节及其周围的僵硬感，一般可以超过一个小时。在平时的生活中避免过度活动关节，可适当应用产后补药，补充产妇的气血，帮助产后快速修复，预防产后病等效果显著。
