生完孩子乳房胀痛可以通过局部热敷来进行缓解。生完宝宝之后出现乳房胀痛的情况，主要是因为乳汁淤积导致的，也可以让孩子多吸吮，避免乳汁淤积逐渐肿胀，疼痛会自然消退，胀痛期间可以佩戴哺乳期胸罩。
刚怀孕出现腰胀痛，是正常现象，怀孕以后随着受精卵的着床和发育，子宫会发生一系列的变化，可能会出现充血、增大的表现，盆腔组织也会相应的发生充血、水肿现象，从而引起腰部酸痛的症状，孕妇坐的时间过久或站立的时间过久，腰部酸痛的症状越发明显。
乳房胀痛可能是以下原因引起的：
乳房胀痛分为生理性和病理性两种情况。如果是在青春期发育阶段，激素内分泌失调等都会导致乳房胀痛，这种情况是正常现象，不需要任何处理。如果是其他症状引起，比如炎症等。这时就需要到医院进行就诊。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
生完孩子乳房胀痛有以下处理方法：
在孩子出生三天左右出现乳房肿胀，多为生理现象，可以让孩子多吸吮，避免乳汁淤积逐渐肿胀，疼痛会自然消退。如果乳房胀痛严重，伴随有发热，乳房表面有红肿面，一般是急性乳腺炎所导致，可以给予抗生素来进行治疗。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
月经过去了乳房胀痛可能是身体激素刺激、乳腺炎等原因导致的。
当月经过后处于排卵期，而排卵期时身体的雌激素一般会增加，可能会促使乳房小叶增生，从而导致月经过去了乳房胀痛；此外，如果患有乳腺炎，也很可能会导致月经过去了乳房胀痛，建议去医院做B超检查，然后在医生的指导下使用药物进行治疗，或者通过手术进行治疗，有助于缓解症状。
