怎样使排便规律正常
一般情况下，婴儿一个星期不大便不正常，具体内容如下：
婴儿一周内没有大便就是一种异常现象。婴幼儿便秘的原因有：室内温度高、宝宝衣服太薄、心火旺盛、平时饮水少、身体水份不够等。可以通过口服金银花露清热化火药，也可以适当的给婴儿补充一些水来润滑肠胃，帮助肠胃的蠕动。需要口服肠道的益生菌双歧杆菌三联活菌散。
节食闭经属于很明显的长期饮食不规律引起的自身的激素分泌异常，建议应该注意饮食的清淡和营养，再就是使用点中成药补气活血治疗的。是由于节食而出现闭经的。如果现在恢复正常饮食月经是不可能马上好的，要配合使用药物恢复月经。建议以后禁止节食。
一般情况下，节食减肥恢复正常饮食后会反弹。
在节食期间，由于摄入的食物较少，身体的基础代谢率会下降，达到减肥的目的，但是恢复正常饮食后，基础代谢率就会上升，逐渐恢复正常，所以就会造成反弹，而且也很容易导致营养不良，对身体造成伤害，所以不建议节食减肥。
在日常生活中，减肥需要将合理控制饮食和运动相结合，不能盲目节食，才能达到健康减肥的目的。
科学的饮食，及运动。每餐主食在100到150克之间，不要吃油炸的食物，多吃富含蛋白质的食物，及富含维生素c的蔬菜及水果，不要喝饮料，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划，比如游泳，快走，慢跑，仰卧起坐，俯卧撑，骑自行车等，这样调整半年以后看是否来月经。
没有危险。多运动，锻炼身体是关键，每天造成喝杯温水，多吃水果，养成按时排便的习惯，每晚按摩小腹。早上起床后就喝温开水或者蜂蜜水，平时注意也要多饮水。饭后吃梨能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。平时可以按摩自己的腹部。
没有危险。多运动，锻炼身体是关键，每天造成喝杯温水，多吃水果，养成按时排便的习惯，每晚按摩小腹。早上起床后就喝温开水或者蜂蜜水，平时注意也要多饮水。饭后吃梨能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。平时可以按摩自己的腹部。
