孩子经常感冒可以给孩子补充维生素的食物，含有维生素的食物可以增强孩子的身体抵抗力和免疫力，也可以吃一些含有丰富的优质高蛋白质食物，例如鸡蛋和鱼肉等等，也可以多参加一些户外的体育锻炼来加强身体的抵抗力，如果通过食物得不到很好的改善，也可以在医生的指导下吃一些调节免疫力的药物来，适当的增强孩子的抵抗力，比如玉屏风颗粒和槐杞黄颗粒等。
感冒期间最好不要打蛋白。如果感冒患者自身免疫功能比较完善，没有反复感染，此时不建议打免疫球蛋白，以免影响感冒患者自身免疫功能，对身体健康不利。建议感冒患者多吃蔬菜、水果、肉类等营养丰富的食物，注意保暖，按时休息，多喝温水，适当运动，有助于疾病早日康复。感冒期间避免参加户外活动，以免加重感冒。如果室外温度过低，应适当增加衣物，以免着凉。如果感冒症状严重，可以对症治疗。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
可以多吃梨子，梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。还有就是苹果，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。还有杏仁，杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
新生儿在刚出生时抵抗力是比较差的，如果感受了风寒，由于系体卫气不足，容易导致风寒侵犯与机体出现，恶寒发热，鼻塞，流鼻涕，咳嗽的现象。所以新生儿相对于其他较大的儿童或成人，更容易感冒的。
感冒的时候打了甲型流感，因为自身的免疫力和抵抗力比较低，很可能加重感冒的症状，对身体是不利的，因此需要严密观察病情，针对性的治疗。感冒的时候是属于病毒性的感染，要及时的应用抗病毒的药物。也可以用免疫调节剂，提高自身的免疫力，要注意清淡饮食，多饮水，注意休息等。
