跑步后出现有胸闷是由于有心脏病或者是由于由身体虚弱及贫血的状况导致的。与肺活量小也是有一定程度的关系的，保证充足的休息，并且要坚持每天用餐，严重去医院进行检查。
缺水与胸闷的关系不大。没有直接关系。缺水不会导致胸闷。轻度缺水可表现为口干舌燥和咽干。严重缺水意味着脱水。由于缺乏有效的循环血容量，会出现心率代偿性增加，导致心悸和偶尔胸闷。严重缺水时，会出现意识障碍。
胸闷分为生理性和心理性胸闷，生理性胸闷多由运动劳累产生，心理性胸闷多由情绪波动产生，两者不具有危险性。若发生胸闷症状，需重视是否由于心脏本身心肌缺血或其他疾病造成，如冠心病导致心肌缺血引起的胸闷，或长期吸烟、曾经得过肺病导致肺功能下降造成缺氧引起的胸闷，或颈椎病引起的胸闷等。
出现胸闷，还有恶心呕吐。考虑是胃炎，并胃动力不足，消化不良。可能与不当的饮食有关。可以适当服用一些胃黏膜保护药物，还要注意控制饮食，尤其是要控制油腻食物和不易消化食物。还要避免吃辛辣刺激的食物。
胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病，这些疾病通常随着活动而加重。例如，肺部感染、支气管炎等问题，或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查，基础检查后会有倾向性判断，并进一步检查治疗。
