正常的血压值范围收缩压在90-139或舒张压在60-89范围。但如果有高血压病史，目前正在使用降压药物治疗，虽然血压正常，但也诊断为高血压。血压的测量需采用经核准的水银柱或者电子血压计，测量安静休息坐位时上臂肱动脉的部位的血压。
吃完饭后可能导致血压升高，这也是正常的人体反应，因为进食后，特别是吃足够食物的病人，会导致新陈代谢增加，从而导致血管扩张。因此，它会导致血压升高，所以不必担心血压升高。这只是一种正常的反应，没有任何其他影响。
高血压通常都会有一些临床的征兆，有的人并不明显，但最多的还是会有头晕，头疼，乏力，心跳等，尤其是工作过度，精神压力过大，血压会上升。
这种症状需要多休息，在睡眠后可以控制住自己的血压，同时要经常吃一些降压的药，另外还要保持清淡的食物。
如果只是短暂的血压增高，一般在控制得到后不会有太大的影响，但如果是长期高血压，建议长期服药控制病情。
可以去检查一下是否有子宫内膜炎，或者是多囊卵巢综合征以及卵巢囊肿子宫肌瘤等。如果医院检查没有实质性的炎症以及囊肿等病变，一般不需要特殊治疗的。注意经期卫生，经期不要吃活血的药物和食物，预防出现贫血等现象可在经期结束后适当吃补血的食物。放松心情，多观察。
月经量过少，是有可能因为宫寒导致的，也有可能是因为激素的原因导致的，正常的情况下，每次来月经都是持续4-5天左右，如果月经只来2天，而且月经量比较少的情况下，有可能是因为雌激素水平低而引起的，也有可能是宫寒，宫寒主要是因为血虚，身体血虚或者是外伤性出血，产后大出血手术之后出血，或者其他手术之后导致血亏，从而引起月经量少的原因。
血压的收缩压正常值为90-110，舒张压的正常范围是60-90，因为适当的锻炼，因此血压60/110为正常。若出现什么不适状况，应及时就医，若无临床症状，则不需要特殊治疗，平时不能熬夜，以及饮食方面也要规律。
