人流后身体变得虚可采取食物调理和药物调养。女性人流手术后出现体虚的现象，大多是由于手术损伤气血，导致气血亏虚所引起的。所以人流后调养身体要从补气养血入手，首先可以进行食物调养：比如可以多吃山药、枸杞、大枣、桂圆等补气养血的食物，也可以每日少量吃阿胶，滋补阴血。平时的饮食要加强营养，多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。其次，可以药物调养，配合中药口服，比如八珍丸。
忧郁症状主要表现在以下几个方面：
1.入睡困难，总是处于兴奋状态，无法入睡。
2.勉强入睡后做噩梦，甚至是可怕的、紧张的、恐惧的梦，睡眠质量不好。
3.还有一个病人可以入睡，睡眠尚可，但睡眠时间不够，白天没有精力。
因此，这些患者被认为是睡眠障碍，可能是因为一些主要的器质性性病，如恶性肿瘤、癌症等。影响生物钟，引起睡眠障碍，更多的时候是焦虑和抑郁，或者是焦虑抑郁综合征引起的睡眠障碍。
减肥的主要目的是降低人体的脂肪含量，这主要是指脂肪在体内的比例，如果脂肪比例下降，那么减肥就成功了。体脂率低的人肌肉较多，脂肪较少，如果不超重，那么就不需要减肥，但是可以训练肌肉来塑造体型。
舌头僵硬在中医上叫做僵硬舌，其原因主要与外邪阻滞经络或者是高热筋脉失养有关。僵硬舌应当根据伴随症状区分病因，如果是既往有高热的病史，高热损伤人体津液多会出现筋脉失却濡养而导致舌头活动不利、僵硬板直的现象，对于该种情况多会伴有周身干燥、口渴欲饮冷水、干咳、少尿等症状。
儿童的中度抑郁，能及早治疗，因每个人的状况不一样，治疗的费用在5百-5千元之间。主要的还是需要看自身的症状特点，以及治疗的配合程度来决定的。要去正规的医院精神科进行治疗。
问题分析：你好！已经割除了包皮，是恢复不到有包皮的样子的。你现在只是暂时的不适应，不要太在意，过段时间就好了。
指导建议：割包皮其实更利于健康，卫生清洁也更好，不影响功能问题。建议不要太在意，健康生活就好。
