吃什么要好呢
宝宝额头热，主要是由于宝宝的代谢旺盛，在运动过程中会释放大量的热量，并且由于身体机能还不健全，皮肤汗腺还没有完全发育，无法排汗，再加上宝宝的脑袋里有大量的静脉，通过汗液来进行散热，导致了额头的温度高，体温却是正常的。这是一种生理的表现，但是会随着宝宝的生长发育和身体的各个器官的发育逐渐的完善而逐渐的消失。
宝宝额头热体温正常一般是因为婴幼儿的新陈代谢旺盛，在活动的时候就会产生很多热量，而宝宝的体温调节中枢功能发育不完善，皮肤汗腺发育不成熟，不能正常排汗，以及宝宝头部的血管比较丰富，所以就靠头发汗散热，从而出现了头部温度高而体温正常的现象。都是生理性的，随着宝宝的生长发育和全身各系统功能发育的成熟，会慢慢好转消失的。
宝宝头很热体温正常是因为体温调节中枢还没有完全发育，不能很好的调节，从而导致了宝宝的皮肤散热不好，热气往上冲，所有的热量都会从头部散发出来。建议孩子的着装要和父母一样，或者多穿一件单薄的衣服，这样会引起宝宝上火、便秘、感冒等症状。孩子的新陈代谢速度要比成年人快，心跳也比较快，会比较怕热，可以多穿一些衣物，可以用手摸一下孩子的锁骨窝，如果皮肤是暖和的，那就说明穿着合适。
额头发热，但体温正常，可能是由于刚做完剧烈运动，或者情绪比较激动造成的。另外也要排除一些疾病，比如患有甲亢，以及皮质激素分泌过多等这些因素造成的。一般只要体温正常，就不用做特殊的处理，平时要多注意休息，这种症状就会逐渐的缓解。如果在情绪平稳之后还是出现额头发热的情况，就要到医院做检查，排除一些疾病存在。
娃娃头部发热，但身体不热，这时需要通过具体测量体温，以及除此之外娃娃可能合并其他伴随症状，综合判断分析其原因。如果婴儿整体精神状态较好，吃奶、睡觉、玩耍等均没有明显影响，通常与环境因素有关。
如果吃饭时周围环境温度比较高或者是食物属于辛辣刺激性食物，出汗是正常的生理现象，注意补充水分即可。如果每次刚吃几口饭，就满头汗出，有的是中冒汗，有的是额头冒汗，有的是整个头部哗啦啦直冒汗，有可能是气虚，气虚的人容易出汗，无论是紧张还是活动，甚至静下来也会冒汗。
