后背很多脂肪粒可能是皮脂腺分泌皮脂过多、排出不畅等原因引起的，具体分析如下：
后背是皮脂溢出区，也就是皮脂腺的分布较多，如果是因为皮脂腺分泌了太多的皮脂，或者是排排出不畅，都会造成后背很多脂肪粒。雄激素对皮脂腺的分泌有促进作用，当体内雄激素含量上升时，皮脂腺的分泌也会增多。另外，由于毛囊皮脂腺导管的角化不正常，也会引起皮脂分泌障碍，这也是后背很多脂肪粒的一个重要因素。
一般来说，皮肤容易长脂肪粒，需要通过多种治疗方式改善，包括药物治疗及激光治疗，可以根据病情的严重程度选择合适的治疗方式。
患者出现皮肤长脂肪粒的情况，通常会出现局部皮肤长有小丘疹的症状。如果没有伴随着其他的不适症状，此时可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物涂抹，用药后改善局部皮肤过度角化的症状，达到改善局部丘疹的情况。如果局部的脂肪粒比较明显，而且脂肪粒出现明显增多的情况，此时可以接受激光治疗，通过光热作用原理消除局部的损害皮肤，达到修复皮肤的作用。
平时需要注意局部皮肤清洁卫生，在积极接受治疗时做好防晒措施。
后背肌肉易僵硬可通过下列方法减轻：
1.可通过局部热敷理疗和使用某些活血化瘀药膏如云南白药等进行改善。
2.可从事一些有氧运动如可拉伸运动，瑜伽，健美操等，这些运动能让人体肌肉变得更加积极，并改善身体僵硬。另外做好保暖工作。
3.平时可在背部僵硬肌肉上做些理疗，按摩之类，可让肌肉得到适当松弛，减轻肌肉僵硬。
可能是由于体内有毒素，皮肤排泄不好，所以出现脂肪粒，如果还同时伴有其他的表现，经常得乏力犯困，就更应该可以确定是这个原因了，可以找中医号脉，然后吃中药来调理一段时间。
后背容易出汗的确是体虚的一种表现。如果是在白天醒着的时候容易出汗，是由于气虚，固摄作用减退所导致的自汗。如果是在夜间睡着之后所出的汗，称之为盗汗，盗汗的形成往往以阴虚为主。
