榴莲哺乳期间可以吃，但是我们尽量不多吃榴莲，因为榴莲属于一类高热量水果，是热的，如果摄取太多榴莲，它会影响我们的食欲，会使其他食物摄取不足。哺乳期妇女吃适量的榴莲是可以的。
宝宝可以吃榴莲，但不宜食用过多。榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能量和营养素，但是要采取少量多餐的方法，主要是怕糖分过高，会增加宝宝的食欲，导致宝宝肥胖，不利于宝宝牙齿的发育，容易导致宝宝龋齿，所以宝宝吃了榴莲以后，一定要给宝宝漱口刷牙，避免宝宝发生龋齿，影响宝宝牙齿的发育或者导致宝宝疼痛，哭闹。
喝完啤酒不能吃榴莲，因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。喝完啤酒后一小时不要吃榴莲，吃榴莲后8小时内不要喝酒。
榴莲属于热带水果，性偏温，如果平时手脚容易冰凉，或者小腹部容易着凉，可以适当吃些榴莲，能起到活血散寒的作用，调节宫寒症状，像来月经时腹痛，腹部寒凉等。同时榴莲中含有丰富的维生素、蛋白质等，营养价值较高，具有一定的滋补作用。
一般认为榴莲是一种催奶的水果。榴莲富含碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，以及B族维生素和维生素C和钙、铁和磷物质、果糖和蔗糖等成分，能给哺乳期女性迅速补充能量，而乳汁的主要成分是水、营养成分和能量，所以哺乳期的女性可以适量吃榴莲来帮助下奶。注意：榴莲也不要多吃，适量即可，毕竟榴莲是热性的水果，多吃容易引起上火。
孕妇吃榴莲是有助于长胎的，榴莲可谓白果之王，是一种非常有营养的食物。虽然表面上有一种比较刺鼻较臭的味道，也就是说闻起来较臭，但是品尝起来最香、最美，营养价值比较高，富含多种维生素和微量元素，维生素和微量元素是胎儿生长所必须的，因此对胎儿的发育是十分有利的，尤其是对大脑的发育。
