我现在准备要小孩，但是月经推迟了了好长时间没来，原...

月经推迟好长时间没来，多注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，可以喝点颗粒，可以去诊所做个激素水平六项检查;平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多吃些补气补血的食物，注意保暖和饮食。

需要提前服用黄体酮的，黄体酮属于一种孕激素，在服用黄体酮期间维持体内高孕激素水平状态，所以在服用药物期间是不会来月经的。一般停药以后会在一周之内出现撤退性的出血，也就是来月经。

女性如果想让月经周期推后，可以选择吃药物调理月经周期。让月经周期推后。但是来月经前一周开始服用药物，一直口服到下次月经来的前3天再停药。或者吃短效的药物，短效药物的通常时间为21天左右，那么可以在月经来的第5天以后开始吃，一直吃到想让月经来的前3天再停药，这样就可以推迟月经到想要来的时间了。

人为的改变月经周期的，会对月经有些影响的，必要的时候，可以吃一些黄体酮之类的，推迟月经，但是患者要考虑清楚，不建议服用此药物的，以免以后不好调理回来。多注意饮食，生活都要有规律，不要熬夜的。

如果以往的月经周期都是很规律，那么出现月经推迟，需要考虑是否有怀孕，如果排除怀孕，可能由于其他原因引起的月经周期的推迟。进一步检查子宫附件的情况，必要时口服药物调经治疗。

月经推迟吃用黄体酮催经效果是非常好的。正常的月经周期是在28天左右，提前推迟一个星期，属于正常情况，期间有性生活，月经期推迟，首先考虑是怀孕排除怀孕，多半是由于孕酮低，多囊卵巢，过于肥胖导致的。应该及时去医院化验激素六项，做个腹部彩超。口服黄体酮促进月经周期。