肚子像要生小时似的一样大

会员19225846 女 22 已回复
肚子像要生小时似的一样大您好!我现在生小孩已经快两年了,但肚皮松垮垮的,一吃点东西就会鼓很大像要怀了八九个月的孩子样,有时想跳绳减肥但每次蹦了几下就尿急了,请问我应采取什么样子的减肥方式呢?我的肚子还能瘦下来吗?
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孙玉欢 唐山市第一人民医院妇产科 三级甲等
擅长:皮肤
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问题分析: 你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
意见建议:建议减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的
亓红菲 医师 山东齐鲁医院妇产科
擅长:外科相关疾病
已帮助用户: 112123
问题分析: 你好,根据你的描述 肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。
意见建议:建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。
相关问答

头晕只是一种症状,引起头晕常见的病因有血压异常,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足、胃肠道疾病,精神紧张,休息不好等。需要先确定病因。尽量睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕一个月出现腹痛肚子发胀,考虑和体内的激素水平上升有关系。如果没有阴道出血的情况下,应该问题不大。应该到医院做一下彩超,看看胎儿在宫腔内的发育情况。有没有先兆流产。如果有先兆流产的迹象,就需要卧床休息,口服黄体酮片,禁止同房,保胎治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕18周对于孕妇是非常重要的一个阶段,此时孕妇的身体状况,常常会从原本的有妊娠反应,变成其他的症状,如:四肢浮肿、肚子变大等,在这种过程中,如果出现,因为很有可能是孕妇开始了假性宫缩怀孕后由于子宫的生长,胎儿体重增加,会牵拉腹部引起腹痛,腹胀等是正常的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肚子大可能是胃肠蠕动差,消化不良导致的,建议口服健胃的药物进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及产气多的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,保持大便通畅,同时要注意腹部保暖,避免受凉。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕中期肚子痉挛似的疼要30-50秒或者1分钟左右。
这个时候的抽筋可能是肠道的抽筋,也可能是不正常的子宫收缩。如果出现不规则的子宫收缩,一定要小心先兆流产。根据临床的经验来看,肠痉挛可能表示存在肠道的问题,还可能伴有肛门排气或嗳气等症状,可以触摸腹部、热敷等方式来解决。偶尔出现的痉挛性的宫缩和阵发性的疼痛,可以适当的进行休息。如果出现明显的长时间的疼痛感,要及时去医院进行相关的体检,明确胎儿的状况,同时还要进行宫腔的相关检测。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕了肚子疼痛这可能是着凉受寒,孕期生理性疼痛的情况,建议注意腹部保暖,避免着凉,要禁食生冷刺激食物,注意多休息加强营养,早期禁止性生活,如果疼痛厉害有出血需要警惕先兆流产的情况,还是去医院检查保胎治疗的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。