医生,我12岁有94斤我想在一个月里减到70斤,有什么办.....

会员19224589 12岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生,我12岁有94斤我想在一个月里减到70斤,有什么办法
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李冉 暂无妇产科
擅长:妇科生殖孕育
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问题分析: 您好,没有好方法,运动控制饮食是最好最健康的减肥方法,建议去健身房参加运动或者
意见建议:是暑假报个舞蹈班练习舞蹈减肥,希望我的回答可以帮到您
相关问答

可以,甲减有原发性甲减、药物性甲减、术后甲减、放射治疗后的甲减。如果是药物性的甲减,通过调整药物治疗的方案,如果是术后的甲减,即手术切除甲状腺,需要终身服药治疗。放射性治疗后的甲减,也需要终身治疗,甲状腺激素替代治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:您好,减肥需要循序渐进的,一方面通过锻炼身体,另一方面还要通过饮食调整。
指导建议:平时多吃蔬菜,控制高热量,高糖分,高油脂,高胆固醇等食物的摄入可以吃一些植物性的蛋白质,像豆类制品,两餐之间尽可能不要吃点心,晚上8点后不要吃夜宵。每天运动量一般需要达到一小时以上,而且要有氧锻炼,也就是运动的时候,心率一般要达到每分钟100次以上,这样会有一定的减肥效果。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

甲减病人是可以吃海带的,甲减是由于甲状腺功能减退所形成的,所以必须在生活中补充适量的甲状腺。碘是首要选择,所以在平时生活中,甲减的病人可以多吃含碘的食物,如各种海制品、海带海藻及其海鲜类。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果6个月大的婴儿长得很快,体重变化会很小。父母不应该太担心及时增加补充食物。只要孩子的发育正常,就不应该有其他问题。如果是母乳喂养,母亲不应该吃生冷辛辣刺激的食物。孩子应该养成良好的生活习惯,定期定量母乳喂养,保证夜间睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

病人应动静结合,作适当的锻炼.养成每天大便的习惯.注意保暖,避免受凉.饮食应加强营养,但忌吃生冷之品.如并发严重急性感染,有重症精神症状,胸,腹水及心包积液,顽固性心绞痛,心力衰竭,粘液性水肿性昏迷,应立即送医院治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇在怀孕期间脚底板发痒,一般是由于皮炎、脚气、局部湿疹、过敏等原因造成的,也有可能是由于接触到了一些异常物质而产生的瘙痒。如果是怀孕的话,最好不要乱用,但是可以使用炉甘石和百宝霜,一般不会对胎儿造成太大的影响。
如果症状没有得到很好的控制,可以到医院皮肤科进行检查,确定病因,进行针对性的治疗,日常生活中要保持局部的清洁,每天坚持用温水洗脚。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。