踝关节脱位如何功能锻炼

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踝关节脱位如何功能锻炼石膏固定近4周
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:你好,从你谈到的这情况来看 ,一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。 多注意休息。
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张如梦 医生会员 山东济南中心医院中医科
擅长:高血压、心血管疾病
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问题分析: 在恢复期间,锻炼的太早并不好。少运动,多按摩,把左脚抬高,血液循环良好就行。后期再加强活动。
意见建议:建议您循序渐进的增加活动量,可以做慢跑和下蹲锻炼,争取用两个月左右的时间把关节的功能恢复到正常,在锻炼的过程中肿胀和疼痛可能会加重,希望您能坚持下去,时间长了就很难恢复了
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相关问答

踝关节脱位2-3个消肿。
脚踝脱位后,出现肿胀是很常见的。如果是因为外伤造成的局部软组织损伤,导致局部静脉受损,导致静脉回流不良,导致水肿。这种情况可以通过适当的方式进行配合治疗,例如抬高患肢,使用活血化瘀的药物,局部进行热敷或烫洗,一般会逐渐消肿,一般在2-3个月后,随着静脉回流的恢复,肿块也会逐渐消失。如果是因为血液凝块导致的肿胀,那么恢复的时间就很难判断了,所以要做下肢血管彩超,确定病因,并进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踝关节脱位不复位一般慧引起疼痛,建议患者积极治疗。
踝关节脱位一般是由高能量损伤引起的,比如车祸,重物,高处坠落,也有可能是低能量损伤造成的,踝关节是人体重量最大的关节,因为胫腓骨骨下端的内外踝、距骨、后踝、腓骨的外踝组成的踝穴。踝关节脱位后疼痛肿胀,活动受限,尤其是踝关节功能障碍,如果不及时复位会影响踝关节的行走。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

三踝骨折伴踝关节脱位,患者可以进行跟骨牵引。
牵引的作用在于对患者进行复位,同时也能有效地改善患者的疼痛,当患者术后局部肿胀逐渐消失,出血量减少,再进行切开复位和内固定术。一般都会进行详细的术前检查,包括常规的X线光片、CT、MRI等,来判断骨折有没有错位,有没有韧带断裂。大部分患者都会选择进行骨折的解剖复位和内固定,如果出现了断裂的韧带,可以通过修复和重建的方式进行。手术后要做好充分的睡眠和防护,同时要做好伤口换药的准备,避免出现血栓。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

受伤后踝部即出现疼痛、肿胀、畸形和触痛。后脱位者胫腓骨下端在皮下突出明显,并可触及,胫骨前缘至足跟的距离增大,前足变短;前脱位者距骨体位于前踝皮下,踝关节背屈受限;向上脱位者外观可见伤肢局部短缩,肿胀剧烈。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

扭伤后应立即在麻醉下复位,屈膝关节、足背伸,进行牵引,当距骨与胫骨前下唇解脱,即推距骨向下向后复位。复位后,用长腿石膏固定足在跖屈位三周,后更换足踝背伸位石膏再固定二到三周即可。若有严重骨折,固定时间共需八到十二周。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于踝关节脱位后的患者,可以采取如下措施:
1、复位:这样才能使脱位的最佳状态,同时出现骨折错位、韧带完全断裂等症状,则要积极的进行切开复位、内固定术,同时还应对断裂的韧带进行修补和重建。
2、意休息和保护:这是影响患者康复的重要因素,过早的进行运动,很有可能导致韧带完全断裂,甚至出现再脱位,在这个过程中可以使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。
3、训练:当病情稳定后,要多做一些功能锻炼,一般是在烫伤后进行关节的屈伸运动,以恢复患者的正常功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。