和平常的工作和习惯有关系，不要长期伏案工作或低头。可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。要注意平时的不良姿势。
问题分析：以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良 体位。
意见建议：适当功能锻炼，如 腰背肌 锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为这种情况可能是腰肌劳损引起的，建议多休息，可以考虑推拿按摩理疗，也可以应用活血化瘀消炎止疼药物治疗
病情分析： 你好，根据你所说的情况，往往是有腰椎病、劳损的情况引起的常见的了。
意见建议：此种情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用中药和消炎止痛药物的治疗的。另外可以配合扶他林软膏的治疗一下的。
产后出现腰酸背痛，伴有脚冷是因为伤到气血，加强营养多休息，如果还是不好去正检查一下心电图，查明原因后再对症处理，饮食增加营养，避免着凉，适当锻炼，补钙，会起到很好的效果。
