精子活动率比较低，是由多种原因所导致的。首先是不良的生活饮食习惯，喜欢吃辛辣刺激，生冷硬的食物，喜欢喝酒，频繁的熬夜，缺乏体育锻炼等，都有可能导致患者的精子活力下降。
精子活力低的原因是睾丸的生精能力减弱，附睾储存精子的能力减弱，输精管输送精子的能力减弱。而且患有精索静脉曲张，前列腺炎，精囊炎，输精管炎，附睾炎，睾丸炎等疾病时也会导致精子活力下降。
保持规律的生活习惯，并避免熬夜，劳累，吸烟，饮酒等习惯，进行调理3~6个月考虑精子活动力是偏低一点，大部分来说在50%以上。受孕几率就比较高的，所以应该考虑受孕几率有降低的情况。
男性精液出现异常。当男性朋友的精液出现异常的情况，如：酸碱度失衡，精液粘稠度高等，会导致精子存活率降低，以及精子向前运动的能力减弱。男性体内的内分泌失调：男性体内的内分泌激素不仅对精子形成以及生长发育有影响，还在一定程度上影响精子的活动能力，在体内内分泌失调的状态下，精子的活性就会降低。
精子活力低，常被诊断为弱精子症。造成弱精子症的原因有很多，比如内分泌异常，容易造成睾丸生精功能异常，引起弱精子症。睾丸发育异常，或者有隐睾存在造成睾丸的外部环境温度过高，容易造成精液质量下降，精子活力降低。
造成男性精子活力低的原因有很多，如男性体质差、内分泌失调、久坐、长时间开车、洗过热的水、环境辐射、高温，尤其是生殖系统有炎症，都可以造成男性精子活力差，此类原因造成的男性精子活力差治疗上并不困难，需要注意戒掉不良的生活习惯，戒烟酒，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，方能恢复。
