跟腱断裂是一种常见的运动损伤。跟腱断裂患者需要接受手术治疗,手术治疗可以保证跟腱的修复质量,降低再断裂的发生率。手术治疗主要是切开缝合跟腱两侧断端,以缝线将跟腱断端固定,使其达到充分牢固的接触,再以石膏固定4~6周,使跟腱断端达到充分愈合。
跟腱断裂一年后打球注意事项如下:
第一、在打球前要做好小腿三头肌的拉伸,这样可以减少小腿三头肌的内阻,让肌肉的体温上升,这样可以减轻对跟腱的拉扯。第二,在运动中应尽量不要单脚弹跳,以免因单一的跟腱受力过大而导致跟腱的再度折断。第三、运动后应适时伸展三头肌,同时采用三头肌的推拿疗法,以充分放松三头肌,减少对跟腱的牵引力。
跟腱断裂可以治愈。跟腱断裂后需要进行积极的手术治疗。
目前临床上最常见的是锚钉内固定,通过锚钉内固定治疗可以牢固地进行跟腱的修复。跟腱断裂后,会对踝关节的运动能力造成一定的损伤,从而导致踝关节的运动障碍,从而导致步行的能力下降,因此,如果跟腱出现了骨折,必须进行外科手术,这样可以加快恢复速度,促进早期愈合。
跟腱断裂通常和剧烈运动有一定的关系。比如打羽毛球、打篮球、踢足球、跑步、跳跃等剧烈运动前没做充分准备。强烈地急停、变向,容易让跟腱受伤甚至出现断裂。体重肥胖、年过四十的中老年人。这些运动和人群较容易受跟腱断裂的影响。
跟腱断裂通常可以看骨科。
跟腱断裂是一种比较常见的疾病,通常是由直接的暴力或间接的暴力引起的。如果出现跟腱的断裂,需要去正规的医院进行检查,确定病情的严重性,才能进行有效的治疗。如果仅仅是跟腱局部断裂,可以采用保守方法进行治疗,首先要做的是清创,其次是跟部的固定,再配合一些消炎止痛、活血化瘀的药物。如果跟腱已经彻底断裂,通常有明显的凹陷感,活动会受到限制,建议进行外科治疗,即切开跟腱修补术,术后还要进行外固定。