要防止腰椎骶椎出现异常疾病，不要再如此，如果持续疼痛，可以到外科就诊做一下拍片检查，看是否有异常，如果长时间没有恢复，也可以去医院做一下中医的治疗，比如中医的牵引理疗，按摩，艾灸都可以缓解腰酸背痛。
会导致的，因性激素波动或减少导致一系列躯体及精神心理症状，近期表现主要有月经紊乱、血管收缩功能不稳定以及精神症状；远期可表现为泌尿生殖功能异常、骨质疏松及心血管系统疾病等。
类风湿性关节炎等病引起全身关节痛。
类风湿性关节炎是一种常见的多发性的疾病，是一种全身性的自身免疫性疾病，关节的疼痛肿胀是最常见的症状，常见于手部、腕部、足部等关节部位，并且会出现反复发作的情况。早期关节红肿、热痛、活动受限，后期关节会有一定的僵硬、畸形，并伴有骨、骨肌肉的萎缩，严重的残疾，严重的还会导致身体多个部位的关节痛。通常采取一些中西医结合的方法，进行一种特殊的疗法。
腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
一般情况下，全身关节痛可能是骨质疏松、肌肉筋膜炎、休息不足等因素造成的，具体内容如下：
1.骨质疏松：如果患者年纪较大，可能会出现骨密质变松的情况，可能导致骨质疏松，出现全身关节痛的症状，还可能同时出现抽筋的症状。
2.肌肉筋膜炎：如果患者有全身关节痛的症状，并且疼痛感持续时间较长，则可能是肌肉筋膜炎导致全身关节痛。
3.休息不足：精神压力大、作息不规律等因素可能导致患者休息时间不足，可能导致患者全身关节痛。
产后全身关节痛主要是由于产妇没有做好保暖工作而导致的。还有可能是经常劳累过度。
在这段时间内，产后患者身体较为虚弱，极易受到，外来环境的感染，可能会出现全身关节疼痛的现象。患者需要到医院做详细的检查，明确病因后再进行治疗。建议患者坚持进行局部热敷，还可以配合中医针灸，促进全身血液循环，有助于缓解症状。
