医疗卫生室包扎好
希望得到以上帮助
尽量不要去泡温泉，骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后42天才能形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常。骨折后一个月还没有连接牢固，不可以泡温泉。你要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，喝水，不要吸烟与喝酒，多吃含钙多的食物。
肋骨折三根要多补充一些营养成分，可以适量吃下列食物：
第一个是富含糖类、碳水化合物的食物，这是我们身体中最重要的能源，比如大米、包子等食物。
第二种是富含蛋白质的食物，可能来源于动物蛋白或植物蛋白。如瘦肉、豆浆、豆腐等。
第三种是富含维生素的食物。新鲜的蔬菜、水果中富含多种维生素，这些都是身体必需的营养物质。
第四种是富含钙元素的食物。菠菜、钙片、豆腐等含有丰富的钙素，对促进骨骼的恢复也是有益的。
第五种是一些微量元素。钾、钠、氯、钙、磷、镁等是身体必需的物质。事实上，在骨折之后并不需要特别的补充什么，只要合理的膳食和合理的摄入，那么骨折就会恢复的很好。
肋骨骨折吃虾一般是比较好的。
为患者发生肋骨骨折，食用虾有益。虾不仅具有较高的营养价值而且还可以起到活血通络的作用。由于虾富含蛋白质和氨基酸，从而利于骨折处瘀血肿胀消退，并利于骨折处纤维连接和骨痂生长，因而利于骨折康复。同时虾还是一种非常好的食物，它里面富含大量的矿物质及维生素等营养成分。食用虾类后，摄取蛋白也可促进患者身体康复，并可促进骨折后所致胃肠道痉挛病情康复。此外，在虾的加工过程当中也会产生大量的蛋白质，这就能够为人体提供充足的能量。故肋骨骨折后患者，可适当食用一些虾和海鱼等，螃蟹等海鲜，以促使蛋白质吸收，从而使机体功能得以恢复，并利于骨折处的淤血、肿胀消退，并利于骨折愈合。
患者在胸部受伤造成的肋骨断裂20周内无法恢复。
由于骨折愈合有一定的过程，通常在两个星期后，骨折的断裂处会出现纤维性的粘连，而周围的骨折处则会出现骨痂，再到成熟的骨痂塑形阶段。
因此，当患者发生了肋骨断裂，骨折的愈合至少要三个多月，到了20多天，骨折处的肌肉组织才会重新形成，虽然会使骨折处的疼痛有所缓解，但并不会完全愈合。
一般情况下，骨折后有可能引起内部炎症，一般包括细菌性感染和无菌性炎症，具体内容如下：
细菌感染所引发的炎症一般都是以开放性骨折为主，特别是在外伤中，一旦伤口受到了严重的污染，很可能会在晚期发生感染，从而造成软组织肿胀、发热、出血等症状，还会造成创面的溃烂。无菌感染一般发生在骨折后，因为韧带、肌腱、关节囊、肌肉等软组织受损，导致晚期的皮肤组织粘连，导致长期的慢性疼痛。如果出现内部炎症，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬、阿莫西林等。
