吃水果不要吃热醒的，有活血化瘀的作用，会增加流产的几率，一切水果不吃的过量，不要吃的肠胃不适或者是拉肚子就不好了。先兆流产症状可以吃苹果葡萄，太寒凉，湿热的水果先不吃。
早孕时腰酸大部分为生理现象，也不排除是先兆流产的表现。早孕期部分孕妇可能出现腰酸的表现，主要是因为怀孕以后激素水平增加，出现腰酸的症状。
情况介绍：由于孕妇的身体荷尔蒙发生变化，骨盆韧带松动。医生说：妊娠早期腰酸不一定就是有预兆的，如果有预兆的话会有腰疼的症状。医生提醒：怀孕早期要适当的睡眠，使身体放松，减少疲劳。
早期先兆流产是指在妊娠早期出现的阴道少量出血并伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。严重者可能导致流产，早期先兆流产主要是因为孕妇体质虚弱，劳累、外伤等所致。对于有早期先兆流产症状的孕妇，要先到医院检查，经过医生检查后，如果未发现有遗传性疾病或严重疾患后，再检查B超，看胚胎是否发育正常，是否有胎心搏动。在这种情况下，孕妇才能进行保胎治疗。
宫内先兆流产主要表现为停经后虽然妊娠反应呈阳性，但仍出现少量阴道出血，并可伴有下腹痛和下坠感等流产先兆。先兆流产的原因比较多，例如孕卵异常，内分泌失调，胎盘功能失常，血型不合，母体全身性疾病，过度精神刺激，生殖器官畸形及炎症，外伤等，均可导致先兆流产。
在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁辛辣刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，在医生的指导下遵医嘱服用孕酮进行保胎。
