怀孕之前三个月和怀孕早期三个月每天服用,即每天一片叶酸,是细胞分化和组织形成的营养素,参与遗传物质的合成,叶酸对胃肠道有刺激,在饭后半小时服用,防止引起胃部不适。
一般情况下,不准备要孩子的育龄期女性,可以适当采取避孕措施避孕,如在同房时使用避孕套、在宫内放置节育环等。
如果育龄期女性短期之内不想要孩子,可以在同房时使用避孕套、同房后口服避孕药来避孕、安全期内同房等方式避孕。如果育龄期不打算要孩子,可以在宫内放置节育环,或者进行输卵管结扎,男性可以考虑做输精管结扎,可以起到避孕的作用。
可以提前一个月开始吃叶酸。如果正常的怀孕了建议怀孕的前三个月的时候可以吃叶酸就可以了。这药物主要是到政府计生办部门可以领到免费发放的。主要是起到一个防止胎儿先天性神经肌肉撕裂的。
女性在备孕期可以服用阿胶,因为阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质等多种微量元素和氨基酸,这些都是人体的营养成分,具有抗衰老、延年益寿、提高免疫力等功效。气血充足是身体健康的先决条件,对孕妇和胎儿的健康都有很大的帮助,可以降低孕妇的贫血,给胎儿创造一个良好的生存环境,但过度食用也有可能会出现上火、消化不良的情况。
男士孕前基本的检查:精液常规、泌尿系彩超、肝肾功能电解质、血常规检查、心电图、全胸片等,可以前往泌尿外科或者是生殖科就诊,需要根据医院的级别,不同医院的诊室不同,所挂号的科室也不一样。
准备要孩子,首先应该生活起居有规律,保证充足良好的睡眠,夫妻双方都应该戒除烟酒。同时去医院进行检查,确定是否有传染性疾病,或者是遗传性疾病。到公立大医院完善精液常规检查,睾丸、附睾、精索等部位彩超,性激素水平全套,抗精子抗体等。