大腿外侧酸痛，我上班经常坐在椅子上，不怎？大腿外侧...

大腿外侧肌肉出现酸痛，主要是由于大腿外侧的股四头肌的股外侧肌、外侧的缝匠肌出现劳损、轻微的拉伤，并且伴有受凉的情况，会导致局部形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物逐渐的堆积，刺激周围的末梢神经，会出现痛的感觉。

发生大腿根部外侧出现酸痛现象，产生原因，有可能是病人的大腿部位，由于过度的劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致大腿部位外侧肌群出现陈旧性损伤，在活动后就会有酸痛的感觉。

左大腿出现酸痛，排除外伤多可能是由于日常生活中长期从事重体力劳动，或者由于日常生活中不经常进行体育运动，突然进行了高强度的体育运动，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行有氧呼吸，从而引起大腿酸痛。

右侧大腿外侧的疼痛一般有以下几种原因：筋膜炎。当大腿外侧的筋膜出现无菌性的炎症时会出现大腿外侧的疼痛，皮神经炎。皮神经出现炎症时或者受卡压时，会出现皮神经就支配区的皮肤的疼痛，要口服营养神经的药物进行治疗。

大腿根部外侧酸痛考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛会沿臀部，大腿和小腿外侧，足跟，足背放射。出现典型的症状可以去医院做一个腰椎核磁共振检查确诊，轻微的经过保守治疗都是能够缓解症状。不要长时间站立，可以选择理疗，热敷，针灸，牵引，睡硬板床，不要长时间站立。

一般来说，大腿外侧疼痛，可能是外伤导致局部软组织损伤、局部的肌肉和骨骼发生占位性疾病、髋关节疾病、腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎等疾病导致的，可能还会出现感觉异常，例如刺痛、麻木、烧灼感等。较轻的患者可在医生的指导下外用膏药，还可以通过局部热敷就诊缓解治疗，如果比较严重，则需要前往医院就诊。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。