在严重的时候出现了疼痛则需要重视，要及时到医院进行检查，在医生的指导下，可以服用一些药物，同时，在日常的生活当中也要注意合理的休息，每天可以用热水敷一下或是进行按摩。
乳腺增生是女性常见病。它既不是炎症，也不是肿瘤。它是由于内分泌失调引起的功能性紊乱，也是体内雌激素或者是孕激素过盛导致的失衡。这种病如果症状不明显，可以以观察为主，但要定期检查。在日常生活中应注意饮食。
乳腺增生是比较严重的，它会导致疼痛，乳腺增生主要是一种非炎症非肿瘤性病变，随着月经的变化而变化，是由于体内的孕激素水平下降，雌激素水平升高导致建议应及时去医院做个乳腺彩超，可以使用一些孕激素的药物进行治疗，避免情绪过于激动。
乳腺腺体增厚是由乳腺增生所引起的。可以局部辅以热敷按摩理疗，吃点疏肝理气的药物缓解症状，平时要多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。
不严重，是良性肿瘤，可以手术治疗，当然比较小可以药物治疗。对于结婚不受任何影响，结合中药外敷、物理疗法进行辅助治疗，效果显著，打破了传统穿刺疗法治疗不完全、易复发的弊端。
乳腺囊肿是一种良性疾病，无需手术治疗，但要定期检查。需要在日常生活中多加调理。不要熬夜，养成合理的做息规律。饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜水果和疏菜。