可能是压力过大，饮食不节，病后体虚等因素引起，还可能属于神经方面的问题，做一个全面检查，加强营养，适当锻炼身体，保持心情愉快，多和家人让进行沟通，相信很快就会有所改善。
问题分析：您好，根据您的描述，考虑可能跟本身的性格以及所处的环境有很大的关系，可能是压力大，生活挫折比较多，或者外界不良因素的刺激等因素有关。
指导建议：建议放松心情，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，找一件有意义的事情做，多和人聊聊天，必要时去大型医院采取面对面的心理疏导有一定的改善作用。也可以吃抗抑郁的药物进行调理。
由于怀孕以后体内激素水平的变化，加上怀孕以后身体的变化或者是过度劳累的问题，或者是家人缺少关心，都可以导致孕妇出现这种抑郁的症状，再就是可能是过度关心胎儿的健康，所以家人最主要的是多和孕妇进行沟通和交流，让她有一个愉快的情绪，鼓励她发展自我。
可能是脾气虚引起来的表现，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。能试下吃些健脾的食物，但如果要用药治疗，不要私自用药的，因为每个人的情况都不一样，应该看过医生后才能用药。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是血液粘稠，脑供血不足都会影响的。
指导建议：主要就是建议平时要注意加强锻炼，多吃一些新鲜的水果，蔬菜不要吃油腻高脂肪，高胆固醇的食物，这种情况最好还是去医院化验血脂血流便，做多普勒检查，确定病因再治疗。
近期作息不规律，长时间有熬夜、通宵等行为，会导致睡眠不足和精神萎靡这样的情况，就会出现一直都想睡觉的现象。服用或者注射了一些含有催眠成分的药物，也会导致这种现象。
