顺产后三个月了''没有哺乳的请问我可...

匿名 24岁 已回复
顺产后三个月了''没有哺乳的请问我可以去健身房锻炼了吗?'可以炼瑜伽了吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
云四霞 榆林二院妇产科
擅长:妇科,
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问题分析: 你好:3个月以后就可以去。一般人体细胞代谢时间是125天,100天身体基本恢复正常,可以锻炼了,但是也不要剧烈的运动。
意见建议:建议:加强营养,多吃补气血的食物,如羊肉汤,鸡汤,小米汤,少吃寒凉辛辣刺激的食物,注意个人卫生,祝您健康。
相关问答

产后哺乳期来月经恢复在4到6个月。也有过早或者延迟的,有的在刚刚满月的时候就来月经了,也有的在整个哺乳期都不来月经。女性一般在排卵以后,如果卵子没有和精子结合形成受精卵,那么在排卵后14天就会来月经。要在哺乳期做好避孕措施,可以使用安全套。在正常产后三个月,剖宫产术后半年就应该放置宫内节育器,以达到避孕的作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果有乳房肿大,乳核已经形成,宝宝可以通过强烈的吸吮来疏通乳腺导管。
产后乳腺炎可通过热敷、按摩等方式进行护理,一周左右即可痊愈。乳腺炎仅会感染乳房,不会影响到婴儿,可以持续哺乳。局部肿胀,可以在喂奶之前用热敷,然后将硬块搓开,喂食后再进行冰敷。乳头发炎、破皮,可用牛奶或乳头涂抹。为避免孩子误食药膏,可在喂食后使用,或者在喂食之前用清水清洗。每次喂食时,可首先吸食患侧,然后吸食健侧。若感染严重,甚至出现脓肿,可暂时停止哺乳,用吸奶器吸出乳汁,消毒后再喂食。应用抗生素时,要选择不通过奶水排出,而且对儿童没有危害的药物。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

哺乳期流产需要根据流产类型再决定哺乳时间。
在哺乳期做好避孕措施,避免造成怀孕现象,导致女性自然流产,在流产后可以喂奶。若是药物流产则需要等药物作用消失后再进行哺乳时间,不同的药物对于进行哺乳时间的选择也不同。同时孕妈在哺乳期间要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物,避免给宝宝以及自身带来不必要的麻烦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产已经三个月了,一般很少是恶露引起的,跟炎症感染,或者子宫复旧不好等情况有关,可以到医院复查一下,针对性的进行调理治疗即可,平时注意清洁,目前暂时不要有性生活,以免加重感染。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

产后宝妈的月经恢复时间,因人而异。身体情况不一样,有的三个月不来月经都是正常的,有的甚至一年都没有,要到宝宝断奶以后才来的。看子宫恢复状况来决定,只有子宫恢复到孕前的状态,月经才会陆续到来。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在哺乳期是可以适当吃柿子的,但是注意不能多吃,不能空腹吃,适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。但糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮