平时多吃蔬菜和水果，均衡荤素，会逐渐正常的。平时注意饮食，可多吃些含铁，含锌食物，多喝水，暂时不要不吃钙剂。做一下其他相关的体检检查之后，如果没有问题的话，那么可能是你在平常的时候补钙吸收的比较好导致的，如果不是病理原因，注意多喝水就可以了。
平均红细胞血红蛋白含量和浓度偏高有以下原因，巨幼细胞性贫血主要是由于叶酸或维生素B12缺乏导致的。造血系统恶性肿瘤性疾病如急性非淋巴细胞白血病m6型，红血病，骨髓增生异常综合征等。幼红细胞自身抗体的疾病如温抗体型自身免疫性溶血性贫血等。合并高黏滞血症的贫血，如多发性骨髓瘤等。
肌肉含量偏高与运动有关。因为大部分的肌肉是由水和肌肉纤维构成的，而大多数的肌纤维是固定的，通过运动只是让脂肪和肌纤维排列更加紧密，是没有很大问题的。但是要根据体脂来看，越多肌肉，身体的新陈代谢相对就越高，但是如果体脂过高就可能会影响身体健康。
白细胞偏高的原因有很多。第一种情况是各种血液系统疾患，包括急慢性白血病，骨髓增生异常综合征，慢性骨髓增殖性肿瘤等。第二种是非血液系统疾病，包括严重感染或肿瘤导致的类白血病反应、应激反应等。第三种是应用某些药物后导致的白细胞增高，比如糖皮质激素、重组人粒细胞集落刺激因子等药物的应用会导致白细胞增高。
导致总胆红素偏高的原因有长期饮酒、剧烈运动、某些胆囊炎、胆囊息肉、胆道阻塞、胆汁淤积、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、急性黄疸、慢性肝炎、溶血性黄疸、胆结石、胰头癌等都会引起总胆红素偏高。
平均血红蛋白含量，就是指外周血中平均每个红细胞内含有的血红蛋白量。正常范围是27-34PG，高于34PG就是平均血红蛋白含量高，在临床上，平均血红蛋白含量高最常见的疾病就是巨幼红细胞性贫血，这是一种大细胞性贫血，由于叶酸和维生素B12缺乏，导致了红细胞核内DNA合成障碍，细胞核增大，红细胞体积就增大了，红细胞内含有的血红蛋白量增多，就出现了平均血红蛋白含量偏高的情况。
