吃饭正常，睡觉正常，菜就不怎么吃，零食也很少吃，吃...

一定不要吃一些油炸的，膨化和过多的甜食等，可以适当的吃一些高钙饼干，营养饼干，磨牙棒，或者是吃些水果都是可以的，其次少量酸奶，对于小孩也是有好处的，可以补充肠道益生菌等，但是千万不要吃得太多了，以免引起消化不良，腹泻等。

儿童不善于饮食，需要排除身体疾病造成的影响，如缺锌、缺钙会导致儿童食欲下降，还有儿童脾胃不好，饮食不规律也会导致食欲下降，生理挑食需要与儿童合理沟通，尽量做到儿童喜欢食物，病理导致食欲下降，需要积极治疗，纠正病因。

儿童厌食症原因与孩子的体质、不适当的饮食和心理因素有关。表现为儿童食欲不振、消瘦、虚弱、恶心、呕吐和其他不适。严重的病例会导致孩子免疫力低下。去检查一下孩子是否消化系统器质性病变。

小孩不喜欢吃饭零食也不喜欢吃应该是由于脾胃不好而引起的。所以就要带孩子去医院检测一下，有的孩子是因为体内缺少某种微量元素导致的孩子不爱吃饭。也有可能是缺锌引起的，会影响食欲。

一般情况下，如果小孩不怎么吃饭，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：当小孩出现不怎么吃饭的情况，可能是消化不良、肠道功能紊乱等因素引起的，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如小儿复方鸡内金散、复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散等。
2.养成良好的生活习惯：建议家长做好患儿的护理工作，多带他到户外晒太阳，还要保持其的饮食清淡，让其多喝水，避免熬夜，以免危害身体健康。

宝宝呕吐由于胃肠功能紊乱失衡导致的，可先禁食水4到6个小时，使宝宝胃肠功能得到充分的休息，可贴宝宝肚脐贴，如果宝宝呕吐缓解或消失，要采用少吃多餐的原则，避免食用各种肉类，鱼虾，螃蟹，鸡蛋等发物或者易上火的食物，可是用大小米粥，各种蔬菜。