局部抵抗力差。适量的吃一些水果，去医院五官科检查一下，然后根据检查的情况进行相关的治疗和处理，平时也可以对宝宝鼻部用热毛巾进行热敷，或者对鼻部周围皮肤进行摩擦和按摩。平时注意多，让宝宝喝水促进排泄，一定要注意保暖，不要着凉。
鼻子流涕是鼻病的常见症状，不同的鼻病，可以出现不同颜色、性状的鼻涕。清水样鼻涕多见于伤风感冒初期和过敏性鼻炎发作的患者。白色粘液鼻涕常见于慢性鼻炎，生活环境中某些物理和化学性物质的刺激，也可出现白色粘液鼻涕。粘脓鼻涕常见于伤风感冒后，随着感冒的好转，粘脓性鼻涕内的脓性成分会逐渐减少。
出现感冒流清鼻涕的现象，说明是病毒性的感染所导致的感冒。病毒性的感染会引起上呼吸道的炎症，包括鼻腔，所以鼻腔内会有充血和水肿。炎症还会分泌大量的炎性渗出物，因为是病毒性的感染，所以这些炎性的渗出物都是卡他样的渗出物，往往是比较清的，所以会出现流清鼻涕的现象。
宝宝流鼻涕，主要考虑是宝宝肺气虚的缘故，中医讲，肺开窍于鼻，在液为涕，因此当宝宝肺气虚的时候，容易出现流鼻涕增多，可以给宝宝进行小儿推拿，如果孩子流清鼻涕，伴有咳嗽发热等不适症状，考虑是普通性感冒，家长不用过于担心。多给孩子喝些白开水，另外可以给孩子吃一些治疗感冒的中成药。
感冒直流清水鼻涕可以吃一些药物治疗。也要注意身体的保暖，多吃一些易消化的食物。吃一些含维生素c的水果和蔬菜，来提高身体的免疫力，多喝温开水来加快身体的新陈代谢，缓解感冒出现的症状。
通常情况下，儿童喉咙痛、流清水鼻涕属于风寒感冒。
儿童喉咙痛、流清水鼻涕主要是风邪侵袭肌表，肺卫不固引起的。因此，一般可以用中药进行辨证、调理，比如可以用荆防败毒散、荆防达表汤来加减治疗。另外，还可以服用一些中成药进行治疗，比如感冒灵胶囊、风寒感冒颗粒、解肌宁嗽丸、清肺口服液等。另外建议最好去医院检查一下，然后可以遵医嘱对症用药。
