一般来说，气血不足脾胃虚可通过以下方法进行调理：
气血不足脾胃虚在临床上多表现为面色萎黄、皮肤干燥无光泽。多是因为饮食不当和劳欲过度所导致的，治疗上一般采用饮食调理进行治疗，比如饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累过度。
不过建议气血不足脾胃虚的患者在调理的同时还需要注意胃部和肝部，三脏一同调理效果才是最好的。
脾胃虚寒，诊断明确，从下面几个方面进行调理，对胃部进行保暖，可以用热宝、热水袋裹上干毛巾，在胃区疼痛的部位或者是胃区部分进行热敷，这样可以使人感到很舒服。可以通过穴位按摩，比如天枢穴，就是在肚脐两侧进行局部按摩。喝姜茶、暖胃的茶，这些茶性质比较温暖，对脾胃虚寒进行治疗。通过食物来进行暖胃，羊肉和狗肉。
宝宝上火是因为饮食导致的，平常带孩子的时候要注意不要给他吃饼干，油炸的东西。宝妈适当的可以到药店给他买点凉茶喝，这样也会帮助他。清热解毒。还可以给他多喝水。像这么小的小朋友，还可以多吃水果进行缓解。
宝宝脾胃虚弱的诱因较多，常见如运动不足、饮食不节、情志悲伤等，建议家长可以在医生指导下选用药物调理，配合生活习惯辅助治疗。
脾主运化，胃主通降，脾胃虚弱则运化、通降功能虚弱，宝宝就可能出现积食、挑食、腹胀、睡眠质量下降等情况。可选用小葵花小儿麦枣咀嚼片进行调理，该药由药食同源成分配制而成，其中大枣山药能和脾健胃、麦芽可助积食消化，适用于宝宝因脾胃虚弱出现的腹胀、睡眠差、挑食等表现。
同时，建议家长日常适当带宝宝进行锻炼，保持良好的饮食习惯，避免宝宝情绪大幅波动，都有助于减轻脾胃虚弱症状。
脾胃虚弱胃胀、恶心、呕吐需要根据患者的具体情况来进行治疗，可以通过一下治疗措施来治疗，具体内容如下：
1、如果症状比较轻微，可以用生姜大枣煲汤喝，可以起到补脾止呕的效果；
2.如果出现暴饮暴食、呕吐胃内容物、大便不成形等症状，可以通过服用山楂麦芽神曲来进行补脾健胃消食；
3.胃炎、溃疡、结肠肿物等疾病，建议去当地医院消化科检查。
