我该怎么办？..
可以到当地大型肛肠专科医院检查。估计原因是便秘所引起的大便干燥，从而肛裂的。如果症状严重，应该做手术。可以先进行保守治疗，如果效果不好，可以进行外科治疗。应该去医院肛肠科进行诊断，然后进行定期治疗。需要保持肛门清洁，多喝开水，不要吃辛辣食物，避免大便干燥。
大便干燥引起的轻度肛裂可以自愈，浅表性肛裂也有自愈的可能，但是陈旧性肛裂由于裂口深达肌层，一般不会自行愈合。大便干燥，容易出现排便困难，导致撕裂肛门。肛门一旦撕裂就很难愈合，长期撕裂会形成陈旧性肛裂。预防肛裂的主要措施是饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。多喝新鲜果汁、素菜汁、酸奶等营养肠道菌群的食物和饮料。排便不要挣扎，尽量自然排出，硬的排出后，软的便会出来。
会引发，如果大便在体内集聚的时间过长，导致食物残渣内的水分被吸收，所以会导致出现大便干燥硬结，这样在通过肛门的时候，会对肛门造成损伤，从而引起肛门皮肤的龟裂。
大便干燥引起的肛裂，平日里吃东西的时候要注意，多喝开水，多吃一些助消化的流食，不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，可以多喝点蜂蜜水，养成良好的生活习惯。
建议局部热水坐浴，可促使肛门括约肌松弛;溃疡面涂抹消炎止痛软膏，促使溃疡愈合，使大便松软、润滑;因局部封闭或保留灌肠，使括约肌松弛。平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，少酒烟。
喝水及多吃富含纤维的食物。勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟清洗干净：有些卫生纸很粗糙，应选用无色(白色)、无味的卫生纸。勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，应避免过度地出力。坐温水浴：将臀部泡在温水中，也许是一种很好的治疗方式。控制体重：体重过重的人较易出现痔疮。
