一般来说，乳腺的泌乳一般在分娩以后3天以后开始，乳腺各个乳导管通畅，只是泌乳的1个先决条件，奶水的多少与妊娠期间乳腺小叶发育的程度有关。这就是因为为什么有的女性两侧乳房分泌的乳汁量都不一样。建议产妇多吃高蛋白食物，比如吃瘦肉、鱼、虾等，可以增强自身体质，促进奶水生成。
此外，产妇应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响机体恢复。
乳腺的泌乳一般在分娩以后3天以后开始，乳腺各个乳导管通畅，只是泌乳的1个先决条件，奶水的多少与妊娠期间乳腺小叶发育的程度有关。这就是因为有的女性两侧乳房分泌的乳汁量都不一样。不同的人乳腺小叶的发育程度都不同，分泌的乳汁量也不同。
乳管通了还是不涨奶，可能是奶量不足。哺乳期间乳房会发胀，宝宝不用再补充奶粉。可以多饮汤水，如：鲫鱼汤、猪前蹄汤等，让宝宝勤吸吮，可以刺激泌乳。必要时可以口服生乳汁等下奶。
腹部超声需要空腹的检查为肝胆胰腺系统的超声。由于进食后会导致胆囊内储存的胆汁向十二指肠内排泄，而胆汁完全从胆囊排泄后会导致胆囊塌陷，胆囊前后壁重合在一起，胆囊结构内无法显示清楚，特别是胆囊息肉无法显影，极其容易造成漏诊和误诊，而空腹时胆汁充满胆囊，胆囊显影较为清晰，可以清楚看到胆囊前后壁及胆囊内部结构是否存在胆结石或者胆囊息肉，所以应该在空腹时进行腹部超声检查。
奶水少了，不要太过紧张和焦虑，要放松身心。
由于女性身体中的多种激素与乳腺泌乳有关，同时也要有足够的睡眠条件。饮食应以营养丰富为主，如汤汁类、蔬菜汤、排骨汤、鲫鱼汤等。让婴儿经常吮吸乳头，按需喂奶，不存乳汁。需疏通乳房时，可轻按乳房，由上往下压，用力由轻至重，围绕乳头和乳晕缓慢进行，可请正规、专业催乳师进行按摩。
