儿童的骨膜炎通常不是特别严重。
骨膜炎一般是自己造成的，也可能是外伤引起的，一般在休息一段时间后，骨膜的炎症就会被吸收，症状会缓解或者消退。要想治疗，可以以休息为主，同时可以进行局部热敷，一天两次，也可以在医生的指导下使用消肿止痛、化瘀的药物还。可以通过局部的物理治疗来改善局部的血液循环，加速炎症的吸收。
由于骨膜炎的原因和临床表现也不尽相同。临床上以局部疼痛、肿胀、发热、活动障碍为主。
大多数时候，骨膜炎都是一种无菌的炎性病变，其特征是有明显的压迫感和局部的运动限制。如果长期站着走路，或者是工作太多，或者是受到了风寒，那么这种情况就会更加严重。日常生活中要多注意多休息，不能让身体着凉，要多做好防护措施。
骨膜炎不能进行运动。但愈合可以进行运动。具体情况分析如下：
骨膜炎是指不传染的和感染性的。如果是由于长期的牵拉，或者是长期的劳累，引起的无菌性炎症，可以通过限制运动和保守疗法来缓解。感染性骨膜炎是一种很常见的疾病，这种疾病会导致全身发热、乏力、骨骼坏死、骨髓炎等症状，不及时处理会影响到身体的正常活动和生活。
一般情况下，手肘骨膜炎的治疗，
手肘骨膜炎是因为一些不正确的姿势和生活习惯造成的，比如患者长时间的玩电脑、手机，或者有些打网球、羽毛球的运动员容易出现该类疾病，患者可以在专业的医生指导下，服用非甾体类抗炎药治疗，还可以服用活血化瘀、止痛的药物治疗。也可以通过封闭疗法治疗。只有少数患者在以上措施治疗无效时，采取手术治疗，行神经总腱附着点的松解手术。
通常情况下，手肘骨膜炎可以保守、手术治疗。具体分析如下：
是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤，如果患者的手肘有骨膜炎，首先要改善不良的姿势，比如长期的玩电脑，玩手机，拧衣服，颠炒勺等。其他的治疗包括疼痛期的冷敷，慢性期的热敷，理疗，还可以应用镇痛，活血的药物来治疗，还可以在黏连严重的时候采取手术治疗。
胫骨骨膜炎的恢复需要减少负重，并且使用药物进行治疗。
胫骨骨膜炎主要与跑、跳、蹲、起活动、受凉等因素有关，主要是由于生长发育期的青少年，骨膜部位的牵拉、受力，导致鼓膜水肿，导致胫骨前端的疼痛和压痛，跑跳活动时疼痛会加剧。如果是这样的话，可以在日常生活中尽量减少腿部的负重，减少跑跳的活动。也可以服用非甾体抗炎药物，如果疼痛减轻，可以停止使用非甾体类抗炎药物。
