小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药，坐在车的前面，不要坐在后面，因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼，如荡秋千或是做前庭功能操。
如果是出现晕车的情况，一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状，比如橄榄能够让口腔干燥，减少口腔唾液分泌，缓解恶心的症状；也可以吃一点榨菜，清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心；吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液，避免出现反酸的症状；吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。
让儿童坐在车的前方，可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息，避免车快速行驶，产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯，在上车前尽量不要吃得太饱，可以吃五分饱，避免晕车时引起呕吐症状。
晕动症会伴随一些自主神经病症状，出现恶心、呕吐。一般在结束乘车后症状都能够快速的缓解，要注意保持车内的通风，在乘车前半小时可以服用一些抗眩晕的药物，比如西比灵，眩晕停等，少吃一些食物。
体质较弱的人容易发生晕车，平时可以多加强锻炼增强体质，坐车之前不要吃的太饱也不要空腹，太饱或是空腹都容易引发晕车，上车之后可以闭上眼睛休息这样可以有效的预防晕车。平时也可以多荡秋千锻炼前庭功能，因为前庭是人的平衡器。
