脚骨折一个月了还肿可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：脚骨折一个月了还肿，患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解肿胀的症状。。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、三七片等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
一般情况下，脚骨折一个月了是否还需要吃药需要根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
1.不需要吃药：脚骨折后，患者通常需要吃一些消炎止痛、消肿的药物来促进骨折后的恢复。脚骨折一个月后，患者疼痛感、骨折处肿胀等症状通常较轻，如果患者没有骨质疏松等情况，脚骨折一个月了通常不需要再吃药。
2.需要吃药：如果患者年纪较大，或存在骨质疏松的情况，脚骨折一个月后可能仍有肿胀、疼痛等不适症状，此时，脚骨折一个月了通常还需要继续吃药。
单纯的骨折是不能评定伤残的，如果骨折后留下后遗症，才能进行伤残鉴定。对于患者现在的情况，要限制病人的活动，适当的抬高患肢，可以服用药物进行治疗。病人要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，不要吸烟与喝酒。
通常情况下，脚骨折了一个月脚不能够走一走。具体情况分析如下：
脚骨折了一个月，此时骨痂还没有完全愈合，因此患者需要卧床休息，保持局部制动，不能够走一走。如果患者此时下地走路，一般会加重骨折部位的负重，导致病情加重，影响身体恢复。所以患者应该定期到医院复查，一般需要3个月以上，复查达到临床愈合标准后才能拄拐下地。
骨折后恢复的时间一般需要3个月才能达到愈合的标准。具体的恢复过程为骨折后2-4周为血肿炎症机化期，4-8周为原始骨痂形成期，这个时期通过膜内成骨和软骨内成骨两种成骨方式完成内骨痂和外骨痂的形成，使骨折断端连为一体。
脚骨折一个月后还肿胀可能是正常的生理现象，也可能是护理不当导致的。
脚骨折可能会导致局部软组织内静脉断裂，造成脚部静脉血回流受阻，从而出现脚骨折一个月后还肿胀的现象，如果没有持续加重或其他不适症状，一般是正常的。但是如果患者在脚骨折后没有遵医嘱进行护理，如经常下地活动，可能会引起骨折处移位，进而造成组织水肿持续加重，导致脚骨折一个月后还肿胀。
