需要看骨质增生和椎间盘突出的具体情况来决定的。注意休息，避免劳累，情况严重的话是需要通过手术才能够治好的，在平时的生活中一定要保持良好的生活姿势，避免过度劳累，可以使用针灸理疗等来进行治疗。
长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。多活动活动，也可以选择贴膏药的办法。
骨质增生腰椎间盘突出一般与脊椎结构改变有关。
椎间盘包括软骨板、纤维环和髓核，椎间盘的髓核是一种富有弹性的胶质，其功能是让脊椎具有与关节活动相似的功能，同时也能减轻运动时的压力和震动。因为椎间盘组织承担着人体的躯干和上肢的重量，而且椎间盘纤维环只提供了少量的血液，所以营养通过软骨的终板渗入非常有限，所以很容易发生退变。
椎间盘突出骨质增生可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰椎间盘突出引起的骨质增生应首选的是非手术疗法。首先要保证凸起和生长部位的肌肉和软组织保持足够的松弛，以免引起长期的劳累和拉伸，以免引起病情恶化。其次要注意防寒保暖，避免着凉，可以用热水袋来进行热敷。此外，还可以使用脱水消肿、止痛、活血化瘀、营养周围神经、抗炎等药物进行治疗。如果效果不理想，甚至病情恶化，可以通过外科手术来去除腰椎间盘突出和骨质增生的情况。
通常情况下，骨质增生和腰椎间盘突出可以使用药物、手术来治疗。具体分析如下：
骨质增生是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。如果患者的骨质增生和腰椎间盘突出，可以使用药物来治疗，例如抗骨质增生胶囊、布洛芬缓释胶囊、骨刺片等，必要时可采用手术方法切除突出的髓核来治疗。
一般来说，骨质增生腰椎间盘突出可以通过一般治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如果患者骨质增生腰椎间盘突出但是没有引起明显的临床症状，可以选择继续观察，无需特殊治疗。如果骨质增生腰椎间盘突出引起单纯的腰部疼痛，可以遵医嘱使用洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗。如果骨质增生腰椎间盘突出压迫神经，可以遵医嘱使用甲钴胺注射液、注射用七叶皂苷钠等药物。如果进行性加重而不能缓解，需要遵医嘱进行手术治疗。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
