感冒有轻有重，当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动，一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重，或者在症状比较轻的时候，已经造成了相关器官的损伤。所以这种症状如果进行运动，很可能加重一些炎症反应或者器官损伤。整体来说，如果不做相应详细的检查，并不知道自己有没有肝功能、肾功能或者心肌的损害，这时候总体上并不支持运动。
感冒不能喝酒。酒里面含有的酒精会对感冒造成影响，也会导致病情越来越严重。主要是酒里面的酒精，如果跟感冒药物结合之后，很容易出现药物反应，比较常见的感冒药物有头孢类的药物，这种药物与酒精结合之后，如果症状比较严重，还会危害到身体健康出现死亡。因此在感冒之后不要喝酒也需要做好自身的保护工作，不可以抽烟。
多喝水能预防感冒。平时多喝水可以起到预防感冒的作用，但要注意不能只喝多喝水，也不能保证多喝水就能防止感冒。预防感冒的方法有以下几个方面：
第一，要有一个好的生活习惯，不抽烟，不能饮酒，不能熬夜，不能过度劳累，要保证充足的睡眠和休息。
第二，要调整好自己的饮食习惯，尽量选择清淡易消化的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，要多喝水。
第三，在身体条件允许的情况下，要进行适当的运动，以增强机体的免疫力。
喝酒后不能吃感冒药。因为西药中感冒药中的主要成分为是一种解热镇痛药物，该药物主要的代谢方式为肝脏代谢，酒精的代谢方式也是在肝脏代谢，在喝酒后吃感冒药会增加肝脏的负担，导致肝脏受损。同时酒精会继续加重肝脏的损害，严重者会导致肝衰竭，所以喝酒后不能吃感冒药。感冒患者饮酒加重病情。
感冒了不能喝酒，不然可能会使感冒症状比较严重，治疗时间延长，多喝水，可以促进病毒和病毒排出，加快机体的恢复，多休息，多补充清淡的营养，提高抵抗力，有利机体恢复。
