问题分析：从您的描述来看还是属于大致正常的，目前才只有40天还没有完全恢复好，一般恢复的时间大概是三个半月左右，存在个体差异。
指导建议：这段时间还是要多注意休息，避免劳累，平时可以适当的散步，可以多补充一些含钙丰富的食物，做好常规性的复查，按照医生的医嘱做好术后的康复训练。
腰椎骨折内固定6个钢钉可以有效的保持骨折的解剖复位，防止骨折断端在受到剪切力或者旋转活动导致骨折移位。同时坚强的内固定有利于的功能锻炼，骨折内固定后可以早期进行功能锻炼，避免关节出现僵直。
腰椎骨折内固定6个钢钉可以有效的保持骨折的解剖复位，防止骨折断端在受到剪切力或者旋转活动导致骨折移位。同时坚强的内固定有利于的功能锻炼，骨折内固定后可以早期进行功能锻炼，避免关节出现僵直。
髌骨骨折取内固定后一个月左右可以恢复正常。一般术后两周拆除缝线，但是软组织愈合需要3周左右时间。术后一年左右可取出内固定物。髌骨骨折很少发生骨折延迟愈合及不愈合。
腰椎骨折内固定术后恢复注意事项是要绝对卧床休息，避免早期的下地负重活动，以免出现骨折复位的失效以及内固定物的断裂等。术后患者要注意卧床，床垫尽量选择硬板床，一般4-6个星期。术后早期翻身要有护士的帮助，避免剧烈翻身，以确保腰部筋膜、肌肉、韧带的愈合。充分卧床后，可于适当的支撑下，下地作轻微的运动。在康复期间，可以逐步加强腰部的肌肉力量。
微创骨折内固定术是指用金属螺钉、钢板、髓内针、钢丝或者骨板直接在断骨内或者断骨外面将骨折断端连接固定起来的手术。微创骨折内固定术是一种新的外科技术，它可以促进骨折的早期愈合和早期恢复。对于长骨干骨折，采用经皮髓内针固定和经皮钢板固定，可以通过小切口间接复位骨折，再进行外科固定，不会对骨折部位的血液循环造成损伤，有利于早期愈合。
