我今年24岁了有手淫的习惯，感觉自己的阴茎在软下去的...

要想使自己的阴茎变粗变长，不要盲目的相信一些药物，药物是没有作用的，只能是通过，手术的方法使其变长变大。平时要多锻炼身体，养成良好的生活。也可以多吃一些壮阳的食物。

包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应，这样对身体健康是明显不利的。疲软状态下龟头被包皮覆盖即可诊断。到专业的泌尿外科和男科作出一个明确的判断来选择，包皮环切术现在都是免拆线的，一般两周左右缝合线可以自行脱落。

患者可以通过以下办法让自己的阴茎变大，具体分析如下：
一种是阴茎延长手术，另一种是阴茎增粗。阴茎延长手术能让阴茎长2-cm，而做阴茎增粗手术能让阴茎的外周直径增大1-2cm。平时也可以进行锻炼，比如用大拇指和食指形成一个圆圈，对阴茎进行挤压，然后双手沿着阴茎的方向移动，感受到血液在里面流动。患者要多补充一些营养，多食用牛奶和鸡蛋。

17岁的男孩子阴茎发育还是会持续，平时要注意这个问题，不要有频繁自慰的习惯，要注意多锻炼身体，提高身体状况，由于人种的不同，男性阴茎相差也是比较大的。男性阴茎大小，受很多因素的影响。

一般来说，阴茎很软考虑是阳痿的表现。
导致阳痿最常见的原因，就是阴茎的海绵体充血不足。可以在性生活前半个小时服用西地那非片，帮助生殖器官勃起。手淫过度也会导致肾虚，引起阴茎勃起无力，早泄。建议患者保持自信状态，学会自我在工作和生活中自我减压，多加锻炼身体，改善体质，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

阴茎中途软可能是轻度的阳痿，精神紧张，或者有器质性病变引起的。
阴茎中途软主要是肾阳气不足造成阴茎不能保持持续勃起，在变换性交姿势或停止抽动时出现疲软，不能恢复勃起。可以口服西地那非片和金匮肾气丸药物进行治疗。也可能是过度劳累、压力太大、手淫过度等原因造成的。建议患者前往医院明确发生的原因，确定治疗方案。