通常来说，关节骨折术后可以使用以下办法，具体分析如下：
第一，关节骨折术后可以通过局部加压包扎72小时来控制术后的肿胀，从而防止术后切口渗出，从而防止关节感染。第二、72小时后持续进行冰敷，能明显减轻肿胀，减轻关节的疼痛，对以后的康复训练也有一定的帮助。第三、尽快进行康复训练，尽量减少关节的强直、粘连等并发症。
膝关节骨折后一般如果半月板、韧带不受影响，可以采用石膏固定治疗，如果出现韧带损伤、关节面不平整等症状，则需要手术治疗。
膝关节骨折是一种常见的损伤性疾病，主要表现为髌骨肿胀、疼痛、膝关节活动受限、皮下瘀斑、皮肤擦伤等。治疗膝关节需要根据骨折的类型和病情程度，首先要确定关节面是否平整，膝关节属于负重关节，如果损伤后关节面不平整，会导致行走疼痛，需要手术治疗。半月板、韧带损伤可以通过手术修复，但如果关节面平整，不涉及半月板和韧带损伤，可以采用石膏固定治疗。
髋关节骨折对于髋关节骨折，属于关节内骨折，需要积极的复位，如果骨折症状较轻，没出现错位的症状，通常可以通过石膏固定的方式进行治疗，日常生活中多吃富含钙质的食物，如牛奶、大豆、排骨等，促进患处恢复。但如果骨折症状较重，出现错位的症状，或是保守治疗无效，在医生指导下使用内固定术进行治疗，术后可配合使用骨肽注射液、注射用鹿瓜多肽、接骨片等药物，促进身体恢复。术后要注意休息保护，刀口要及时换药消毒，防止感染。
通常情况下，肘关节骨折后伸不直一般可以通过康复训练来改善症状。
长期不运动导致的关节僵硬，容易造成肘关节骨折后伸不直。而运动的方式有很多，比如要进行单杠训练，但要循序渐进，以免造成骨折部位的损伤，同时也可以进行提水运动，一开始是10公斤的水，慢慢的增加到20-25公斤，大部分患者都可以在运动后使伸不直的情况得到好转。
骨折后关节粘连可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善。
不管是保守治疗还是外科治疗，都要在术后一定要进行一定的休息和保护。长期不运动会导致关节的僵硬粘连，会影响患者的正常关节活动度，影响正常的功能，需要等有明显的骨痂生长后再进行运动。可以用活血化瘀的中药熬煮，一天两次，每次半个小时以上，效果会比较明显，最好是让家人帮忙，进行关节的屈伸运动直到疼痛，不要害怕，要有力气，要出汗，要有力气，这样才能促进关节的活动。
