高血压有十几年了可以通过药物、改善生活习惯等来控制。
高血压超过十年后，患者可以根据医生的建议选择硝普钠、硝酸甘油、尼卡地平等降血压的药物，这些药物可以通过静脉滴注或口服。在使用降血压的药物时，可以先使用低剂量的药物，再根据自己的血压情况逐步调整降压药的用量。其次要注意调整饮食结构，不能吸烟、酗酒，要严格控制食盐、味精、酱油等食盐的摄入量。
高血压是一种慢性疾病，在中老年人群当中是很常见的这种疾病，对身体的危害是比较严重的，如果长期的血压高得不到有效的控制，可能会引起小动脉痉挛就会引起视网膜小动脉病变，就会出现影响视力的，高血压病人一定要使用适当的降压药物控制血压平稳，同时在饮食上保持清淡饮食的结构，多吃些青菜水果，多喝水。
高血压属于慢性疾病，不可能得到根治，故高血压者，提示应长期定期使用降压药物，以防治高血压。对于已经有了严重高血压病的人来说，在日常生活中要注意饮食和运动相结合。常用降压药物，其中有利尿剂和钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂等，β受体阻滞剂等。对于一些有症状但不需要服药的患者，如果没有出现明显的临床症状则不用考虑是否进行降压药的选择。对于多数没有并发症或合并症者，可单独或与β受体阻滞剂合用，噻嗪类利尿剂等，治疗应从小剂量入手，逐渐增加剂量。对于有严重心脑血管事件或合并其危险因素的高血压患者，最好采用降压药和抗心律失常药同时应用，这样能够更好地控制病情。
此外，应该注意休息，避免劳累。
高血压患者要长期服药。
治疗期间不能随意停药，要有规律的使用降血压药物。平时要多吃一些低盐低脂的食物，多喝一些蔬菜和水果，多运动，要多休息，要有规律的作息，要有充足的睡眠，不要过度的精神紧张，尽量让自己的血压保持在正常范围之内。
高血压会对肾脏造成损害，会导致心脏病、脑动脉血管硬化，从而导致高血压，出现眩晕、头疼等情况，所以高血压患者要选择一种长期使用的药物。
高血压的分级标准是：一期高血压，收缩压140--159mmHg和(或)舒张压90--99mmHg；二期高血压，收缩压160--179mmHg和(或)舒张压100--109mmHg；三期高血压，收缩压大于或等于180mmHg和(或)舒张压大于或等于110mmHg。高血压的分级越高，发生心脑肾靶器官损害的可能性就越大，应该积极进行治疗，控制血压稳定血压。
高血压头晕十几天可能是血压不稳定导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
高血压病人就是会时常犯晕。在日常中可以观察到，有些人出现头晕时，并不是很明显。患者血压易起伏不稳等，由于多种因素干扰，比如，工作压力大，体力不支，睡眠不好等，及其他焦虑和紧张情绪亦大有关系，还有高盐的饮食，过食油腻等。在使用降压药时，应该注意用药时间和剂量。头晕10多天提示血压不稳，予以监测血压早，中，晚各一次，视血压高低而定，给加药物治疗。对于长期高血压患者，可以使用小剂量长效降压药物来控制其血压。动态血压监测为一种较为精确的测量方法，较受推崇。提示患者口服短效降压药，快速改善患者头昏症状。
