高血压患者可采取调节饮食结构，培养良好的生活习惯，保持情绪畅通等措施来维护。
1、调节饮食结构。高血压患者通常应食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果，及蛋白质，钙含量较高豆制品，虾类、鱼肉之类的食品，少食或不食烧烤、咸菜及其他高脂，高盐类食品，能促进疾病的稳定。
2、培养良好的生活习惯。平时注意控制饮食和运动量，保持健康的生活方式。高血压患者应尽量避免熬夜和抽烟、酗酒和其他不良生活习惯。还可身体条件许可，适度的慢跑和瑜伽、游泳和其他有氧运动，改善新陈代谢、改善血液循环，对降低血压有一定效果。
高血压病平时需要注意低盐低脂饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物，高血压病平时注意不要劳累，不要熬夜，戒烟戒酒，这应该是遗传因素，可能是肥胖引起的高血压病，注意平时不要剧烈运动。
高血压患者需要终生服药。具体情况分析如下：
早期的高血压疗法是用药物控制血压后，可以停止长时间服用。然而，随着医疗技术的进步，现在的医学界普遍认为，一旦诊断出高血压，就必须终身服用药物。血压的变化会对血压有很大的影响，所以要长期服用长效的降压药来控制血压的变化。从而可以有效地防止因高血压所致的一系列并发症。所以医生建议，一旦诊断出高血压，就应该终身服用药物，而不是盲目的停药。
高血压可分为继发型和原发性型，有些需要终身服药，有些则不用。
至于继发的高血压，有一些特殊的原因，可以不用终身药物治疗，例如：双肾动脉血管狭窄、急性肾炎等。还有就是原发性的醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤，只要将原病因进行了有效的治疗，就有很大的几率可以让患者的血压回复到原来的水平。
对于原发性高血压，到现在还没有任何药物可以完全治愈。就算有了降压的药物，也不代表可以治愈。如果不吃要，不好好地维持自己的身体，血压就会再次上升，所以需要长期服用。
高血压是一种无法治愈的疾病，大部分患者都会终生使用降压药。其主要目标是将血压保持在一个正常的水平，从而可以防止或缓解高血压引起的心、脑、肾等脏腑的损伤，从而防止出现心脑血管突发疾病，从而降低事故的死亡率。
高血压病人需长期使用降压药物，不应任意加大或缩小用药范围。
同时还要注意用药方法以及注意事项，不能盲目地加大药量。通常必须重视药物不良反应，有不适症状时，及时去医院检查。高血压属于一种常见的心血管疾病，也是我国中老年人中最容易患的慢性脑血管性疾病之一，对人体健康有很大的威胁。高血压在当前，发病原因尚不十分明确，主要是和遗传因素有关，精神与环境因素、年龄、生活习惯等，药物作用、肥胖等，糖尿病与其他因素有关。其中最常见的就是饮食不当造成的高血压。高血压患者在发病初期可无症状，或症状不十分明显，它以头痛、头晕、乏力、心悸为主症，通常处于疲劳状态，精神紧张或情绪波动后出现血压上升，但通常经过休息后，血压可恢复正常。
高血压是由于动脉硬化引起的病症，需要长期服用降压药物才能稳定血压，一旦停药就会导致血压反弹。
高血压除了吃药外还要注意生活习惯、控制体重、减少盐摄入、补充钾离子钙离子、减少脂肪摄入、多运动戒烟限酒等。控制血压要根据个人的血压情况来选择治疗方案，控制高血糖、高血脂等危险因素。其次是选择长效降压药，根据患者的并发症情况进行治疗，有些继发性高血压如果发现早，比如肿瘤，切除肿瘤后血压就会恢复正常，以后就不用吃药了。
