闭经是可以吃柚子的，柚子中不仅含有丰富的维生素C等营养素，还具有一定的败火的作用。闭经的病人在饮食方面食用一些补血活血通络作用的食物，例如鸡蛋、牛奶、大枣等，饮食避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮酒等，清淡饮食、规律饮食。
闭经不会怀孕。可能会出现激素分泌异常、排卵异常或其他妇科疾病。需要通过医学指导进行进一步检查，以确定具体问题，然后进行有针对性的治疗。应该注意养成良好的习惯，采取一定的预防措施，保持良好的情绪。
闭经症状除了月经周期和排血量出现变化外，近绝经期妇女还会有烘热，颈、面潮红，乳房胀痛，阴道干涩，失眠，情绪不稳，焦虑，抑郁，心跳加剧，眩晕的症状，另外有一些会感到精神不集中和容易发怒等。平时应该注意加强身体锻炼，合理安排生活、工作。避免精神紧张，消除不良刺激；增加营养，去除慢性病灶，消除顾虑，增强信心。
闭经不宜多吃鸡蛋，女性闭经饮食禁忌胡萝卜；胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。生冷食物；各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。
闭经禁剧烈的运动。适当的运动还是比较好的，女人闭经后身体和心理都会发生一系列的变化，尤其是很容易会陷入情绪低落期，时候可以多去户外散散心，尤其是晚上跳跳广场舞，体操等，不仅可以让人开心一些，同时积极的运动锻炼也可以让骨骼内血液循环加快，对预防骨质疏松是很有帮助的。
