我只要一安静下来就会想不好的事

匿名 31岁 已回复
我只要一安静下来就会想不好的事
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闫静 医师 邢台市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 别想那么多,虽然说人是最聪明的动物,考虑的事比其他的动物考虑的多,但是,人因此要学会放松,心情不好就做写自己想做的能令自己开心的事。
意见建议:休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
相关问答

可能是脑鸣或耳鸣,与脑动脉硬化,肾虚,肝火等有关。工作压力大引起的,可分散一下注意力,调节一下,比如多参加一些户外活动,多与朋友交流沟通,所以多做一些其他活动,分散一下可能会改变。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一些孩子会伴有对抗障碍、品行障碍、焦虑障碍和学习困难症等。同时,这些孩子大多数都情绪不稳定,容易冲动,功利性比较强。但是,每个孩子的病情又具体都是不同的,如果要是在做作业或者是学习功课上,他就有很大的困难。所以,它的表现形式并不都一样,具体要到医院来就诊,比较合适。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

需要完善心电图的检查,心脏彩超的检查,必要的时候需要根据症状的表现有没有压榨性的疼痛等症状以及完善观众动脉造影的检查,另外要注意有没有气喘气憋的症状的表现。根据检查选择消炎药、支气管扩张药、利尿药、强心药等药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

培养孩子按时睡觉起床的规律,以及吃饭时不看电视的习惯等,多参加些活动,释放过盛的精力,多补充营养物质,不要挑食,食物丰富化,多食用健脑食物,日常锌铁获取充足。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

引起心悸的原因有很多,除了心脏方面的疾病外,贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱、更年期综合症等也会诱发心悸。进行动态心电图检查,明确病因后对症治疗。注意休息,适当参加体育锻炼,控制情绪。饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

临床检查,检查神经系统软体征及躯体小的变形,进行多动症的心理测试,有判断地开展智能检测,进行脑电生理检查,查一下血常规和微量元素,看看是否贫血和缺少钙铁锌,做头部磁共振检查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。