吃什么东西可以解决呢？食谱
出生八个月的宝宝舌苔厚白，可能是和脾胃不太好有关系。要注意保持饮食规律，多给宝宝喝些水，多吃一些蔬菜、水果，添加辅食的时候要逐渐添加，不要一次吃过多种类的食物，尽量少食多餐。
通常情况下，舌苔厚是因为体内湿浊和痰湿之气。具体分析如下：
如果患者的舌苔厚或者舌苔厚腻，一般是体内湿浊和痰湿之气旺盛。舌苔是胃气向上熏蒸，导致舌面形成一层薄胎，正常的舌质淡红，薄白苔。如果舌苔变厚，说明胃中浊气不降，中焦有痰湿或者湿热。如果是白腻苔，一般是痰湿或寒湿。如果是黄腻苔，痰湿或湿邪化热，变成了痰热或者湿热之邪。
一般来说，小孩舌苔厚可能是体内胃火、肝火过旺导致的。
如果儿童穿衣过厚、吃油腻、辛辣刺激的食物可能会导致该病，家长、要加强儿童的护理，让儿童养成好的习惯。
小孩舌苔厚也可能是慢性胃肠炎导致的，建议家长带儿童到医院就诊，查出具体的原因，然后治疗，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
通常情况下，舌根舌苔厚可能是脾胃虚弱致的。具体情况分析如下：
胃虚弱一般由饮食因素、过度劳累、思虑太多、年老体弱、大病初愈等导致的，主要表现为腹泻、面色萎黄、神疲倦怠、形体瘦弱等症状，患者患有脾胃虚弱时，可能会出现舌根舌苔厚的情况，可以按照医嘱使用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
七个月宝宝舌苔厚是因为宝宝上火了，还可能是宝宝消化不好。如果是因为宝宝消化不良，缺锌，睡眠不好等都会影响到宝宝的状态，哭闹，食欲差等。建议妈妈在宝宝的饮食上花样多一点。
十个月的宝宝出现舌苔厚白可能是没有走哈宝宝的口腔卫生工作，导致病菌滋生，引起舌苔厚白的症状；还可能是喂养不当，导致胃消化能力受到影响，出现消化不良的症状，容易引起舌苔厚白；还可能是宝宝有胃食道反流，刺激到口腔黏膜，容易导致舌苔厚白。建议及时就医进行治疗，避免病情加重，容易危害宝宝身体健康，注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。
