人工流产的话，是人为的终止妊娠的情况，会破坏人体的激素水平，另外人流的话，可能是会伤害到生育器官，那么有些女性可能会导致有不孕不育的情况，所以还是需要做好避孕措施。避免做人工流产的。
要想尽早尽快的怀孕，需要弄清楚女方的月经周期，判断好排卵期和安全期。在排卵期同房，尤其是在排卵日前三天，开始安排同房，两天一次，安排三次以上是最有效的怀孕安排。
夫妻性生活频率有个体差异，每周2到3次就属于正常，主要是要根据第二天夫妻双方是否有疲惫决定，如果是要备孕过频的性生活，和长时间禁欲都不利于怀孕，过频的性生活和长时间禁欲，会影响到精子的质量，3到7天一次性生活，精子质量是比较好的。
慢性前列腺炎在治疗期间，要能维持适度的射精频次，这样可以及时的将前列腺腺管里边的前列腺液排出体外，保持前列腺腺管通畅对于治疗前列腺炎是有帮助的。每周1到2次性生活射精比较合适，另外平时需要注意多喝水，多排尿，保持尿路通畅，尽量少吃辛辣酒类等刺激性的食物，这样才有利于恢复。
失眠和性生活是有关的。
长期的失眠会影响到性功能，从而影响到性生活。性生活过度也会造成失眠，所以失眠和性生活的关系是互相影响。总的来说需要调整好睡眠，才有足够的精力和体力进行性生活。良好、完美的性生活可以是睡眠的保障，当然过度、不健康的性生活，也会造成大脑神经递质的过度兴奋，以及神经递质的紊乱和过度疲劳，会出现失眠的状况。
通常情况下，建议要有健康的性生活，可以改善睡眠，所以要通过改善睡眠，可以改善性生活。
想要上环，最佳时间为月经干净后3到7天之内，并在此期间禁止性生活。上环后半个月内禁止性生活，不能洗坐浴，但是要注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗外阴，勤换内裤，口服消炎药3到5天，预防感染，避免拿重物，适当休息，注意保暖，避免着凉。上环后会有少量的出血，如果出血时间超出一周，可以口服药物进行调理。
